いつもありがとうございます☆
加藤藍理（AIRI）です☆
（1日1クリック良かったらお願い致します♡）
『日常に変化が欲しい』
『でもどこかに出掛けるほどの時間はない』
こんな風に感じる時は
すでにエネルギーが滞っている証拠。
思い立ってすぐに非日常的なことが出来るなら良いけれど
そうもいかない時に、エネルギーの滞りを消化するには
自分の日々のルーティーンをほんの少し変えるだけでも
十分変化をつけることができます。
例えば、
・靴を普段と反対の足から履く
・朝食で食べるものがいつも同じなら、変えてみる
・同じ目的地でも、いつもと違う道を通ってみる
・体を洗うときにいつもと違う順番で洗ってみる
・お風呂後体を拭くときにいつもと違う順番で拭いてみる
などなど。
今、この瞬間から出来ることって
意外とたくさんあります。
そして、意外といつも同じルーティーンで進めていて
それによってエネルギーが滞っている、ということも
たくさんあります。
ぜひ、すぐ出来そうなものから始めてみて
自分の日常に変化を与えてみてくださいね☆
同じように悩んでいる方や
こういう考えをどんどんインストールしたい方は
ぜひコーチングセッションにお越しくださいね☆
バイタリティ溢れる毎日を作るコーチングセッション〜コーチングセッションご案内
【コーチングセッション】
体験セッション受付中
【次回新月ワークショップ】
毎月１回開催
【美ボディメイクレッスン】
各レッスン2時間前まで受付中
開催ワークショップやオンラインレッスンの詳細を
LINEで受け取ることができます。
直接のやりとりが可能です☆
登録完全無料。特典多数あり☆
ID…@827swflmで検索後、登録も出来ます。
GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/
ボディメイクトレーナー（NMBA-Certified National Model Body Make Trainer）/
ダンス・ヨガインストラクター/ホロスコープ鑑定
加藤 藍理（AIRI）