いつもありがとうございます☆
加藤藍理（AIRI）です☆
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8/27は乙女座新月です。
乙女座新月ワークショップにお申し込みの方には
読み解き動画を送りました。
（もし届いていない方がいたらご連絡ください）
乙女座といえば、調整・浄化がテーマの星座です。
生活習慣や健康面において
しっかりリセットできるように取り組むことがお勧め。
また、断捨離にも適しているので
『いつか片付けよう』と思っていたものや場所については
このタイミングで一気に進めておくと
その後また良い気がどんどん流れてくると思います☆
健康面に関しても、その考え方や取り組み方は人それぞれ。
私は自己免疫力を高めるために
よく食べ、よく寝て、自分の心がざわつくようなことをしない（ストレスを溜めない）、程よく運動、を軸にしていますが
人によっては、少食である方が体が楽だということもあると思うし、睡眠時間が◯時間以上じゃないと頭が働かないとか、
ストレッチの方が気持ち良い人もいれば、ランニングの方が気持ち良い、などなど
自分なりの健康法があると思います。
今の自分にとって最適な方法を
改めて見直してみてくださいね☆
年齢の経過とともに、また生活環境の変化とともに
その時の最適な方法は変わるので
今の自分にとって、を見極めることは大切です。
【星の流れを活かし 人生を今よりもっと豊かにする】 新月ワークショップでは常にその時期に合わせた天体の動きをお伝えしています。
気をつけておこう！という内容に関しては具体的に、
そしてここは頑張ろう！という後押し時期には
活用法をたっぷりとお伝えしています☆
ぜひ、お好きな時間に視聴できる動画ワークショップで
ご自身の毎日をより豊かなものにしてくださいね
【新月ワークショップ】
毎月１回開催
【コーチングセッション】
体験セッション受付中
GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/
ボディメイクトレーナー（NMBA-Certified National Model Body Make Trainer）/
ダンス・ヨガインストラクター/ホロスコープ鑑定
加藤 藍理（AIRI）