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加藤藍理（AIRI）です☆
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大晦日やお正月のタイミングは
多くの人が新たな年の決意を固めたり
これまでのリセットをしたりと
大きな節目として取り組むことと思います。
他にも、年度末や年度始め、自分の誕生日なども
そのように捉える人も多いかもしれません。
私も昔は、そのようなタイミングをリセットや
決意固めに使っていましたが
今は色々なタイミングを自分で節目にしています。
例えば世の中の開運日や新月、満月。
さらには月初や週始め。
さらに細かくするとその日の朝。
ここで書いたことも少し似ていますが
そのような節目は
自分自身でもたくさん作ることが出来ます。
リセットしたり、新しく始めるタイミングを待つのではなく
『来週から！』
『明日から！！』
『今から！！！』
と、自分自身でタイミングを作ることで
いつでもモチベーション高く、
その気持ちに行動を伴わせることも出来ます。
今年はそんな風に、自分でタイミングを作ることも
ぜひ挑戦してみてください！
これまでよりもっともっと
色々な物事が進みやすくなると思います☆
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GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/
ボディメイクトレーナー（NMBA-Certified National Model Body Make Trainer）/
ダンス・ヨガインストラクター/ホロスコープ鑑定
加藤 藍理（AIRI）