ビューティーダイエットコーチの
滝川愛梨です。
私のYouTube動画で
2番目に再生回数が多い
【二の腕痩せのトレーニング法】
のご紹介です。
年齢と共に
「二の腕が太くなった！」
というお声をよく聞きます。
私も油断すると
すぐに二の腕が
太くなります！
二の腕を短期間で
細くするには、まずは
■二の腕が太くなる原因を知ること❣️
■二の腕痩せに効果的な
トレーニング方法を知ること❣️
たった2週間二の腕痩せ
トレーニングをした
ビフォー&アフターの結果です。
二の腕はお肉が
つきやすい箇所ですが
反対に短期間で痩せやすい
箇所でもあります。
2週間後は
かなり細くなりますよ💗
お試しください😊✌️
チャンネル登録をして
ご覧ください。
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❤️【二の腕痩せ】2週間で太い二の腕を細くする４分間のトレーニング
