簡単♪美味しい(^-^) | 美女になるダイエット☆滝川愛梨公式ブログ

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ダイエットは思考が8割!食べて痩せるマインドダイエット。簡単な運動で最大に効果を出す!寝るだけで痩せる体質づくりをお伝えしています。ダイエットは若返り健康ボディメイク。お腹やせ、脚やせ、美尻、二の腕、ストレス軽減、姿勢矯正など。


~滝川愛梨Happy Dairy~ミセス日本グランプリ

まみさん に教えてもらって


早速、作ってみました花(^-^)



鶏ミンチに刻んだえのきをたっぷり入れて


混ぜるだけ♪♪



ハンバーグみたいに


つなぎを入れたり、具材を炒めたりしなくてもOK!


調味料はお塩とすりおろし生姜キラキラ



私は、隠し味にオイスターソースを入れてみました。


いつも餃子を作る時に、オイスターソースを入れるので♪



後は焼くだけ~(^-^)v



タレは、ポン酢と餃子のタレの2種類にしてみたよ花


まみさんに、何かけて食べるか聞くのを忘れてしまって。。。


肝心なとこだよねべーっだ!



でも、どっちも美味しいーーハート


なんか色々アレンジ出来そう!


大根おろしをのせても、ぜったい美味しいよね♪



1つレパートリーが増えました虹


まみさん、ありがとう(^-^)