先日、安武信吾さんの
『食卓で変わる、社会が変わる ～親が子に遺せるもの～』の
講演会に出席しました
去年も、お話も聞かせていただき、今年で２回目。
あまりにも良いお話で、涙してしまいます。
内容は、ほとんど同じでしたが
毎年、聞きたくなる講演会です
普段、食事には気をつけている私ですが、
改めて、食品添加物の怖さや
子供にも大切な食育を再確認しました
“朝から甘い菓子パンを食べていたら、キレやすい子供になる”
“市販のお弁当や加工食品には、添加物がいっぱい入っている。
そういう食事をしていると１０年後・２０年後には、病気になる。”
ご自身や奥様の闘病生活で、大切に思われてことを
講演会などを通して、皆さんに伝えていらっしゃいます。
健康が一番
分かっていても、毎日の生活に追われて
見失いがち。。。
今、健康だから、大丈夫！っと思っている人も多い。
安武さんがおっしゃった、
“病気になった人は、生活を変えないとまた同じ病気になる”
この言葉が、すごく印象的でした。
人生でも、ダイエットでも、どんなことでも
この言葉、共通するなぁ
今を変えないと、また同じことの繰り返しだよね
良いと思ったことは、まず行動にうつす！（＾－＾）