私は、雑誌『ＶＥＲＹ』の愛読者でございます。
今月号の『いま、エクササイズは骨盤系』に、
私がトレーニングしているピラティススタジオの
田中ウルヴェ京先生が掲載されていらっしゃいました。(^∇^)
日本では、ピラティスって最近のエクササイズだと
思われているけど、実は古い歴史があるんです。
２０世紀初めに、ドイツ人の医者によって考案され
１９９１年にマドンナがピラティスを始めたことで、
アメリカで注目を浴び、
その後、セリーヌディオンやハリウッドの女優たちに人気
日本でも、渡辺満理奈さん、伊東美咲さん、観月ありささん、
米倉涼子さんもピラティスをしているそうです。
今、スタジオでは『ゴルフピラティス』が人気があるそうです。
ピラティスにご興味のある方は、今、いろんなピラティスが出ているので、
いくつか体験で行ってみるのがいいと思います。
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