salon AIRE 新宅由希子です
揺れ動く感情や 繰り返す思考
それこそが自分自身だと
多くの方が思っているのではないでしょうか？
実は顕在意識で感じる自分と
本質の自分(インナーセルフ)とは
また別もの
私たちは、そのズレにより、
知らず知らずのうちに不要なものを
溜め込んでいってしまいます。
それが、からだにも滞りをもたらし
体操の時の痛みや辛さとなって
現れます。
良い悪いではなく、
まずは自分を知り、自分の力で浄化し、
痛みを癒していくことができる
ということです。
自分のからだも人生も
任されているのは自分自身
本来の 心地よい自分に
なっていくために
体操は自分を愛しみ
からだを労う時間でもあります。
16ポーズゆったりと深呼吸しながら
心身を整えます
セルフメンテナンスストレッチ
体操教室 広島日程
広島市
7月27日(土) 12時半〜14時半
8月10日(土) 12時半〜14時半
場所＊ natural保育園(広島市南区向洋本町)
その他プライベート出張開催もご相談ください
持ち物: 飲物、ヨガマットもしくは大判タオル、動き易く体温調整のしやすい服装でお越しください。
参加料: 3000円
お申込み: 直接メッセージを頂くか、
THE UNIVERSEのサイトよりお申込みください。
会場はお申込時にお伝えします。
salon.aire2020@gmail.com
キャンセルポリシー ご予約(開催日)の14日前よりキャンセル料(全額)が発生いたします。ご了承の上、お申込みをお願い致します。
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