4/7一人で電車に乗れた

４月７日＼(⌒∀⌒*)/ 一人で電車乗る
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○，2時間半後○，5時間後△
睡眠60%
１月に２年振りに電車に乗り、２月は２回電車に乗ったが、いずれも家人に付き添ってもらった。
今日は、一人で電車に乗ってみることにした。
少し緊張したが、発作が出ることも無く隣町まで行って、買い物をして帰ってきた。
所要時間一時間、また少し回復の階段を上った。