12月28日
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,2時間半後○,5時間後1/6×
睡眠65%
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,2時間半後○,5時間後1/6×
睡眠65%
年賀状のコメントを考える
気の利いたコメントは難しい
12月27日
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,3時間後○,5時間後○
睡眠70%
年賀状の裏をデザインしてプリントする
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,3時間後○,5時間後○
睡眠70%
年賀状の裏をデザインしてプリントする
12月26日
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,3時間後○,5時間後1/6○
睡眠70%
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,3時間後○,5時間後1/6○
睡眠70%
12月25日
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,3時間後○,5時間後1/6○
睡眠70%
自分で散髪
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,3時間後○,5時間後1/6○
睡眠70%
自分で散髪
短くしたので2ヶ月くらいは散髪しなくてもいいかも