12月31日
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,5時間後○
睡眠70%
あ~あ、また1年が過ぎたって感じである
パニック障害の症状が良くなっているだけ、昨年よりはましな1年だった
起業するとか、趣味の腕が上がるとか、成長・進歩がないのが残念
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,5時間後○
睡眠70%
あ~あ、また1年が過ぎたって感じである
パニック障害の症状が良くなっているだけ、昨年よりはましな1年だった
起業するとか、趣味の腕が上がるとか、成長・進歩がないのが残念
12月30日 お歳暮被る
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠△,4時間後△,6時間後△
睡眠65%
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠△,4時間後△,6時間後△
睡眠65%

左は三陸海宝漬けとはらこ 右は美味な焼きウニ
父と母は岩手の沿岸部出身で、兄弟が多い
この時期は、その兄弟・親戚からお歳暮が続々届く
今年は例年に増して重複している品物が多い
海宝漬け3件、塩鮭3件、はらこ(イクラ)2件、秋刀魚のみりん干し2件など
この時期は、その兄弟・親戚からお歳暮が続々届く
今年は例年に増して重複している品物が多い
海宝漬け3件、塩鮭3件、はらこ(イクラ)2件、秋刀魚のみりん干し2件など
同じ品が多いのは、震災で水揚げがない影響なのだろう
今年は、生の秋刀魚、メカブ、ホタテ、新巻などは来なかった
マタギをやっているおじさんは珍しいものをくれる
今年は、熊の肉、天然の鮎(;冷凍)だった
意外に少ないのがリンゴ
海宝漬とはらこは、もったいないけど、食べきれないので、ご近所に配った。
マタギをやっているおじさんは珍しいものをくれる
今年は、熊の肉、天然の鮎(;冷凍)だった
意外に少ないのがリンゴ
海宝漬とはらこは、もったいないけど、食べきれないので、ご近所に配った。
12月29日
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,2時間半後○,4時間半後1/6△
睡眠65%
年賀状を投函する
だいたい31日か、年が明けてから出すことが多かったが、今年は早めに出すことが出来た
気力が出ているからだろう
昨夜のマイスリー5:寝る前1/3錠○,2時間半後○,4時間半後1/6△
睡眠65%
年賀状を投函する
だいたい31日か、年が明けてから出すことが多かったが、今年は早めに出すことが出来た
気力が出ているからだろう