3/9，3/8，3/7

3月9日
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間後○，？時間後△，4時間後1/4○，6時間半後△，
睡眠60%
昨夜は一晩中夢を見ていた。
たくさんの人が出てきた
精神病院に治療にいったら、自称インリンだという女の人が出てきたが、どうみても容姿はビビアノ・スーだった
最近の夢はちょっと笑える夢が多い

夕方眠くなったので、昼寝ならぬ夕寝

3月8日
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，3時間半後×，4時間後1/6○，6時間半後○，
睡眠70%
起床後の最低血圧がやや高いが問題なし
先週あたりから、昔の記憶が頻繁に甦る
夢にも小さい頃の友達が良く出てくる
それらの記憶は、思い出そうとして甦るのではなく、テレビの絵や言葉などをきっかけに連想ゲーム的に甦ってくる
例えば、ある画家の絵は桑の木だと思う。普通はここまでだが、昔住んでいた家の周りに生えていた桑の木を思い出すのである
小さい頃の人では、俺は、こんな人のことまで覚えていたんだって自分でもびっくりするような、記憶の奥の片隅にあったあまり親しくなかった人たちのことも思い出すのだ。
そのことがメンタルに影響はないし、実生活にも何の支障もないが、記憶の箱のふたが開いて、記憶が湧き出してくるようなのだ
そこで、今日は少し、ルボックスを減薬してみる
午後、極軽い頭痛がしたが、これは症状が良くなる前兆の頭痛だと思う

3月7日
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間半後○，4時間後△，5時間後1/4△，
睡眠65%
雪で寒い