1/19・1/18・1/17・1/16

1月19日　
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，2時間半後○，5時間半後1/4○，
睡眠70%
起床80分後、一瞬脈拍90だがすぐに下がる
午前脈拍が速くなるのは11日以来

1月18日　
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，2時間半後○，4時間後1/6○，7時間後×
睡眠70%
脈拍・血圧問題なく、調子良い

1月17日　
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，2時間半後○，3時間半後×，6時間後×
睡眠50%
脈拍・血圧問題なく、調子良い

1月16日　
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，2時間半後○，4時間半後△，5時間半後1/3○
睡眠65%
明け方雪が降る、昼までに解けた
脈拍・血圧問題ない
夕方、散歩に出る、が寒いのですぐ帰った