も、もうですか。。。１１月。
年賀状も発売。ここから年末まで早いですよね。そのスピードに毎年飲まれるマツモトです。
・・・宮崎に帰って１年ちょっとですが、酒の量がずいぶん減りました。東京で分院長をしているときは、終了時間の遅さも手伝って、朝まで飲まずにはいられなかったです。
あとストレスもありましたから。
朝８時半に起きて９時に家を出て１０：３０～２０：３０まで治療。
実際終わるのは２１：３０。そこから移動一時間後に飲み始めて朝の５時まで。
６時間くらい飲んでますが、普通ですよね。
５：３０から８：３０の３時間睡眠。。。のパターンがたまにあり、何も無くても家で飲んでました。
宮崎の今の生活は健康的です。
６：３０に起きて夜の１２時すぎに寝るようしてます。
寝坊ができませんから・・・
お酒もずいぶん飲まなくなりました。
おすすめの禁酒法もみつけました。
それは・・・
カレーです。スパイスの効いた。
カレーとお酒って合いませんよね。
ヤングジャンプの「華麗なる食卓」でも言ってました。
なので「カレーそば」を毎日食べています。
カレー風味だとお酒おいしいですけどね。
でわ股。