■ 冷凍ハンバーグぶっ壊しチャーハン ■
今日の相棒は早朝から休日出勤です
朝起きてお弁当にオカズを詰め込みながら
相棒の朝ご飯何しよ～って考えてた･･･
冷や飯余ってるしぃ～チャーハンでも作るか･･･
あぁ～～～でも具を刻むの面倒だぁ～～～
ふと以前にＴＶで見た冷凍ハンバーグを使ったチャーハンを思い出した！
さっそく作って見た｡｡｡ヾ(`・ω・´)b
〈材料〉ご飯（お茶碗2杯） 卵１個 冷凍ハンバーグ２個 冷凍青ネギ
〈作り方〉
①卵1個をよくかき混ぜて深めの耐熱容器に入れてレンジで約1分
ふわぁ～っと卵が膨らんできたら菜箸でかき混ぜておく
②冷凍ハンバーグもレンジでチンしてフォークで潰す
③ご飯もレンジで温めておく ← 冷や飯の場合のみ
④フライパンに油を引いて②と③を炒めて塩コショウ
⑤全体的に混ざったら①を入れて軽く混ぜて鍋肌に醤油を散らして味を整える
⑥冷凍青ネギをたっぷり入れて出来上がり
玉葱やハムをを刻む必要ないので
時間があまり無い時にはこのレシピいいかもです～( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)
