2012.03.15 お弁当
豚肉・ｴﾘﾝｷﾞ・水菜の炒め物 ﾂﾅ入りｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ ご飯 お味噌汁
■ ﾂﾅ入りｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ ■
キャベツ・胡瓜・人参を千切りにしてツナ缶を混ぜました
クレイジーソルトとマヨネーズﾞで味付けね～♪
■ 豚肉・ｴﾘﾝｷﾞ・水菜の炒め物 ■
エリンギと豚肉を炒めて軽く塩コショウ
仕上げに伊豆諸島青ヶ島産の‘マツミおばちゃんち秘法島だれ’をちょこっと入れました^^
貴重品なのであくまでも‘ちょこっと’なのです｡｡｡(#^.^#)
煮物などにちょこっと使うと美味しくなります
この‘ヒガシマル’はおすすめです
今夜は‘親子どんぶり’に使いました｡｡｡♪
粉末スープの素1/3と‘麺つゆ’で味付けね｡｡｡☆
