【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室

【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室

子連れで習い事。大阪、吹田市(江坂)で開講するフラ、タヒチアン教室。北摂方面、豊中市の方も便利です。

「LIKO AINAフラスタジオ」

体験レッスン受付中!!


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テーマ:
[大阪・江坂]子連れOK!フラダンス&タヒチアン教室「LIKO’AINA」(リコアイナ)です。
 
当教室のブログをご覧頂きありがとうございます。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

シニアの方も大歓迎!【クプナクラス】

当教室は子連れママだけではなく、シニアの方を対象にしたクプナクラスがあります。

 

健康でいつまでも踊れる元気な身体作りを目指してレッスンしています。

 

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レッスンの初めは入念なストレッチから始まり、筋力トレーニング。踊っても身体を傷めないように身体作りも大切にしています。

 

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当教室のクプナさん、みなさん素敵なんです!!

 

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お仲間も募集しておりますキラキラ

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初心者大歓迎♪ 

初めてのフラダンス&タヒチアンダンス体験しませんか? 

 

体力ない、ダンス経験ない方も大歓迎です!
 
初めての人でも安心、基本のステップから丁寧に教えます。

 

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アットホームな雰囲気で幅広い年齢層の方に楽しんで頂けるメニューを取り揃えています。
 
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 そして、フラ&タヒチアンは楽しいだけではなくダイエットもできちゃうんです!!


★フラダンス、タヒチアンダンスの効果
■基礎代謝アップ痩せやすい体になる。
■広がった骨盤が引き締まり、ゆがみも治り姿勢も良くなる
■ウエストが痩せる。
■ハワイアンの曲に癒されストレス解消! そして、便秘も解消!

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[当教室の特徴]

黄色い花健康な身体作りを意識したメニュー

レッスンの初めは入念なストレッチから始まり、筋力トレーニング。踊っても身体を傷めないように身体作りも大切にしています。
 

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黄色い花年齢・経験一切問いません!
ダンス初心者の方、お子様連れの方、シニアの方も大歓迎です!


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黄色い花レッスン着は自由!
どなたでもお気軽に始めて頂けるよう、レッスン着の指定はしていません。ジャージ・短パンなど、動きやすい服装であればOKです!
 

きれいな衣装を着て、ステージで踊ってみませんか??
 
フラダンスチームを作ってフェスタやお祭りなど、様々なイベントに参加しています。 頑張って練習をして、きれいな衣装を着て音譜皆さん、舞台で踊っている時はキラキラしていてアップアップとても楽しそうです!

一度舞台で踊るとやみつきになりますよ(笑)
 
安心のレンタル衣装

イベントの度に、ドレスを買う必要はありません!

毎回レンタル衣装をご用意しますので素敵なドレスとメイクでイベントを楽しめます。

 
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きれいな衣装を着て一緒にステージで踊りませんか?
 
イベントは参加自由です。

当教室は、イベントに出ないといけない教室ではありません。

自由参加になります。

また、ダンスのレベルで出演可、不可などありません。誰でも出演のチャンスを提供いたします。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
【講師紹介】
 
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外山 エリカ (Erika Toyama)  

 

ハワイアンネーム kapuamaeole(カプアマエオレ)
 
子供2人のママ
 
講師としての活動+自らもステージのパフォーマーとして舞台に立つ。

これまでの経験を生かし、レッスンの中ではイベントに出演した時のステージでの踊りの見せ方や表情の作り方なども

指導させて頂いています。

身体を鍛える事が大好き!筋トレの事なら私に聞いて(笑)

楽しむ事はもちろん、美しい身体作りを目指しレッスンをしています。

とても和気あいあいな雰囲気で、とにかく楽しい!笑顔の絶えないお教室です。

ぜひぜひ、私達のオハナ(仲間)になりませんか??
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
当教室のフラ・タヒチを参加された方の声です。一部紹介させて頂きます。
 
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参加される方は主婦の方、子連れママさん、様々な年齢層の方に参加して頂いております。

①参加したきっかけは?
◎産後、身体を動かす場を探していて子連れで参加できると知り参加しました。

◎以前からフラダンスに興味がありダイエットにも良さそうなので始めました。


②始めてみて以前と変わった所はありますか?
◎普段使わない筋肉を使ったりするので運動不足の解消にもなっていますし精神的にも安らぎの場所になっています。

◎汗をかきやすくなり代謝が良くなった気がします。

◎家事、子育てが忙しい中で、唯一踊っている時が自分の時間を持てているので子供にイライラする事が減りました。

◎今までまったく運動したことありません。リズム感も悪くついていけるのか心配でしたが、楽しい音楽にのってダンスを踊ると、学生時代に気持ちだけは戻って楽しく過ごしました。ダイエットにもなって続けたら絶対やせますね!

③子連れの方はママがレッスンしている時のお子さんの様子は?
◎子供本人もお友達が出来てレッスンに来るのを楽しみにしています。

◎初めは母から離れられなかったのに、今は環境にも慣れて子供同士で遊んでくれるようになりママの時間を理解してくれている様子です。

④今後、参加を考えている方へ一言!
◎クラスの雰囲気もアットホームで気さくな方ばかりです。お友達もできていいですよ!

◎初心者でも大丈夫ですし、子連れでも気軽に参加できますよ!
 
 
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皆様、ご意見ありがとうございました!!

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【クラス案内】
 
レッスン日→月曜日
 
シニアの方、大歓迎!
クプナクラス  13時~
 
場所…江坂 STUDIO AZUR(スタジオ・アズール) スタジオD

【住所】〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-18-8 江坂パークサイドスクエア7F

【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室

江坂駅から徒歩3分。江坂公園の目の前!

日当たりがいい明るいスタジオですよ~音譜

【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室 【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室
 
体験料金→1500円

最新レッスンスケジュール

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

お申込み、お問い合わせは→
電話 090-5015-4844
 
お気軽にお問合せ下さい。

テーマ:
[大阪・江坂]子連れOK!フラダンス&タヒチアン教室「LIKO’AINA」(リコアイナ)です。
 

『講師紹介』

当教室はこんな先生がレッスンしてます!!

 

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外山 エリカ (Erika Toyama)  
ハワイアンネーム kapuamaeole(カプアマエオレ)

 

2人の子供を持つ現役ママです。
当教室のモットーは楽しく踊る事!!みんなが和気あいあい楽しめるレッスンを心掛けています。
 
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そして、ふざけた事が大好きです!きれいな衣装を着ても変顔はしちゃうラブラブ
 
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実は昔こんなことしてました!
 
オセロの妹分として松竹芸能に所属しコンビを組んでTV、ラジオ、イベントステージなどで活動をしていました。
 
2013年より、フラダンス・タヒチアンダンス教室を開講。

これまでの経験を生かし、レッスンの中ではイベントに出演した時の

ステージでの踊りの見せ方や表情の作り方なども指導させて頂いています。
 
 
あと…

身体を鍛える事が大好き!筋トレの事なら私に聞いて(笑)

レッスンの中ではダンスに必要なトレーニングもお伝えしています。

楽しむ事はもちろん、美しい身体作りを目指しレッスンをしています。

とても和気あいあいな雰囲気で、とにかく楽しい!笑顔の絶えないお教室です。

 
ぜひぜひ、私達のオハナ(仲間)になりませんか??
 
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

フラ&タヒチアンダンス レッスン詳細


江坂スタジオ

場所…STUDIO AZUR(スタジオ・アズール)
スタジオB

【住所】〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-18-8 江坂パークサイドスクエア5F

【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室

江坂駅から徒歩3分。江坂公園の目の前!

日当たりがいい明るいスタジオですよ~音譜


【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室 【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室

体験レッスン受付中!!

レッスン日…月曜日 

 
体験の方、初めての方はこちら→
ゆったり リラックスクラス 
 11時15分~
 
ダイエット目的などハードなメニューが好きな方、経験者の方はこちら→
じっくりハードクラス  
 10時~
 
シニアの方はこちら
クプナクラス  13時~

月謝…月2回コース→5000円
    月3回コース→6800円

入会金…税込み 5400円(体験当日にご入会の方は1000円割引)


ただいま、キャンペーン中につき
初めての方は体験レッスン、1500円で受講して頂けます!!


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お申込み、お問い合わせは→電話 090-5015-4844

又はお申込み、お問い合わせフォーム



 

音譜江坂駅からスタジオまでの詳しい行き方

 

 

テーマ:
[大阪・江坂]子連れOK!フラダンス&タヒチアン教室「LIKO’AINA」(リコアイナ)講師の外山エリカです。
 
当教室のブログをご覧頂きありがとうございます。
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自然いっぱいのタヒチの景色、癒されます。
 
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タヒチ研修のレッスン仲間達キラキラ
いろんな国の人がいて、お花もそれぞれ。。自分らしく
私なりに似合う花をチョイス💐🌼
踊り方も、パッションも、お国柄がでてて
面白い。。それぞれ違うんだね。。
 
そう。。
よくある質問なんですが。。
当教室はイベント出演は出たい人だけ、強制はありません!!
 
小さいお子さんが居るママもたくさん来てくれています。

もちろん、踊る練習も大切だけど。。
時間は、子供達と少しでも過ごしてもらいたい。
 
また、誰もがイベントに出たいわけでもない。
ただ、ダンスが好きじゃだめなのかと思う。。
私の教室は、各クラス2.3人程の方が
ステージ出演希望しています。。
だから、出たい人だけが。。イベントで踊ります。
それでいいと思う。
強制的に、皆んなが踊るから。。。とか
そんな空気感。。
ちょっと苦手なの私
他教室とは違い。。
そろえたり、息を合わせるのは難しいです。。
でも。。絶対。。これだけはそろえてます。
 
笑顔で楽しく踊る
心から楽しむ
踊らされないでね!!
 
衣装はレンタルだから。。
出たいタイミングで、イベント出演してもらっています
踊りって。。楽しいのが一番。。
失敗しても、振りを忘れてもオッケー!!
ステージでどれだけ楽しめれるか。。
楽しんでたら、見てる方も笑顔になると思う。

皆んなで楽しく踊りませんか💕💕
●たまにリフレッシュしたい人
●がっつり習うのは厳しい人
●イベント発表会が苦手な人
●気軽に踊りたい人

こんな人↑にはぴったりです!!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

初心者大歓迎♪ 

初めてのフラダンス&タヒチアンダンス体験しませんか? 

 

体力ない、ダンス経験ない方も大歓迎です!
 
初めての人でも安心、基本のステップから丁寧に教えます。

 

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アットホームな雰囲気で幅広い年齢層の方に楽しんで頂けるメニューを取り揃えています。
 
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そして、フラ&タヒチアンは楽しいだけではなくダイエットもできちゃうんです!!

★フラダンス、タヒチアンダンスの効果

■基礎代謝アップ痩せやすい体になる。
■広がった骨盤が引き締まり、ゆがみも治り姿勢も良くなる
■ウエストが痩せる。
■ハワイアンの曲に癒されストレス解消! そして、便秘も解消!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
[当教室の特徴]
 
・子連れ受講OK!

子連れで習い事したいけどなかなか連れて行ける所ないし~
子供預けてまで習い事するのは気が引ける。

・子連れで習い事したい!
・産後ダイエットしたい!
・子育て、家事のストレス解消したい!
・ママ友が欲しい!

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もちろん、ママのみの参加の大歓迎!

お子さんが保育園、幼稚園、学校に行かれている方はママだけ参加して下さっています。

お子さんはママのレッスン中は一緒に踊ったり、子供同士で遊んだり、
ぐずっちゃったらママが抱っこして踊ったり
 
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みんなママさんだから…その点は心配はいりません。


黄色い花美ボディーを意識したメニュー
お腹の内側の筋肉を使ったダンスでインナーマッスルに働きかけ、くびれたウエスト・すっきりしたヒップラインを作ります。

優しい教室ですが、細かくしっかりお伝えいたします!


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黄色い花年齢・経験一切問いません!
ダンス初心者の方、お子様連れの方、シニアの方も大歓迎です!


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黄色い花レッスン着は自由!
どなたでもお気軽に始めて頂けるよう、レッスン着の指定はしていません。ジャージ・短パンなど、動きやすい服装であればOKです!
 

 

きれいな衣装を着て、ステージで踊ってみませんか??
 
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フラダンスチームを作ってフェスタやお祭りなど、様々なイベントに参加しています。 頑張って練習をして、きれいな衣装を着て音譜皆さん、舞台で踊っている時はキラキラしていてアップアップとても楽しそうです!

一度舞台で踊るとやみつきになりますよ(笑)
 
安心のレンタル衣装

イベントの度に、ドレスを買う必要はありません!

毎回レンタル衣装をご用意しますので素敵なドレスとメイクでイベントを楽しめます。

 
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きれいな衣装を着て一緒にステージで踊りませんか?
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イベントは参加自由です。

当教室は、イベントに出ないといけない教室ではありません。

自由参加になります。

また、ダンスのレベルで出演可、不可などありません。誰でも出演のチャンスを提供いたします。

 


フラダンスとタヒチアンダンス、両方体験できちゃいます!
 
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普通はフラはフラ、タヒチアンはタヒチアンと言う教室が多いのですが、
当教室は1レッスンの中でフラダンスとタヒチアンダンス、両方体験できます。

フラダンスのゆったりした動きで有酸素運動をして
タヒチアンのメリハリのある動きによって身体を締めていく事によりインナーマッスルに働きかけくびれたウエストやすっきりしたヒップラインを作ります。

美ボディーを意識したメニュー作りをしています。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
【講師紹介】
 
FullSizeR.jpg

 

外山 エリカ (Erika Toyama)  

 

ハワイアンネーム kapuamaeole(カプアマエオレ)
 
子供2人のママ
 
講師としての活動+自らもステージのパフォーマーとして舞台に立つ。

これまでの経験を生かし、レッスンの中ではイベントに出演した時のステージでの踊りの見せ方や表情の作り方なども

指導させて頂いています。

身体を鍛える事が大好き!筋トレの事なら私に聞いて(笑)

楽しむ事はもちろん、美しい身体作りを目指しレッスンをしています。

とても和気あいあいな雰囲気で、とにかく楽しい!笑顔の絶えないお教室です。

ぜひぜひ、私達のオハナ(仲間)になりませんか??
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
当教室のフラ・タヒチを参加された方の声です。一部紹介させて頂きます。
 
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参加される方は主婦の方、子連れママさん、様々な年齢層の方に参加して頂いております。

①参加したきっかけは?
◎産後、身体を動かす場を探していて子連れで参加できると知り参加しました。

◎以前からフラダンスに興味がありダイエットにも良さそうなので始めました。


②始めてみて以前と変わった所はありますか?
◎普段使わない筋肉を使ったりするので運動不足の解消にもなっていますし精神的にも安らぎの場所になっています。

◎汗をかきやすくなり代謝が良くなった気がします。

◎家事、子育てが忙しい中で、唯一踊っている時が自分の時間を持てているので子供にイライラする事が減りました。

◎今までまったく運動したことありません。リズム感も悪くついていけるのか心配でしたが、楽しい音楽にのってダンスを踊ると、学生時代に気持ちだけは戻って楽しく過ごしました。ダイエットにもなって続けたら絶対やせますね!

③子連れの方はママがレッスンしている時のお子さんの様子は?
◎子供本人もお友達が出来てレッスンに来るのを楽しみにしています。

◎初めは母から離れられなかったのに、今は環境にも慣れて子供同士で遊んでくれるようになりママの時間を理解してくれている様子です。

④今後、参加を考えている方へ一言!
◎クラスの雰囲気もアットホームで気さくな方ばかりです。お友達もできていいですよ!

◎初心者でも大丈夫ですし、子連れでも気軽に参加できますよ!
 
 
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皆様、ご意見ありがとうございました!!

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レッスン日→月曜日
 
【クラス案内】

体験の方、初めての方はこちら→
ゆったり リラックスクラス 
 11時15分~
 
ダイエット目的などハードなメニューが好きな方、経験者の方はこちら→
じっくりハードクラス  
 10時~
 
シニアの方はこちら
クプナクラス  13時~
 

場所…江坂 STUDIO AZUR(スタジオ・アズール) スタジオD

【住所】〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-18-8 江坂パークサイドスクエア7F

【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室

江坂駅から徒歩3分。江坂公園の目の前!

日当たりがいい明るいスタジオですよ~音譜

【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室 【大阪・江坂】子連れOK!フラダンス&タヒチアンダンス教室


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電話 090-5015-4844
 
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