前進30日目！

こんばんは！

KALDYのオリエンテーションで

梅ヶ丘に行ってきました

付き添いが来てくれて

良かった～！迷わなんだ～

いっぱいあるったら

お腹が空いて...

バイキングなんたら～で昼食でぶ～

デザートもしっかりおかわり

夕飯は

へへへ

こってり豚骨ラーメンどす～

めっっちゃ旨かったぜ！

つゆまでのんでしまいましま

今朝の体重

52.5kg

(  ±  0  )

そんなこんなで

KALDYのために髪のトーンを

13らへんから6にまで

落としてきました～

ぶひー！

きょうもありがとうございました

おやすみなさい

測定29日目！！

こんばんは！

今日のあさごはんです

きな粉がけヨーグルトは

やはり50:50

でうまいですなぁ

昼ごはんです

コストコのマフィンこれと

あと少し食べました

夕飯は

サイゼリヤで

◉野菜スープ

◉ワカメサラダ

今朝の体重

(  ±  0  )

うーん、52kg台が

わたしの過ごしやすい体重のようです

だがしかし諦めたわけではありません！

きっと仕事ぶっつまれば

おのずと食べる暇もなくなり

体重も落ちてくるでしょう！！！

てな感じでポジティブな今日でした

ありがとでした

よい夜を

測定28日目！！

こんばんは！

むむ！

この甘栗っ鼻は！！

朝っぱらからもぐりこんできた

マロンたんでしたぁ～

きょうもイケメン～

(  女の子です  )

山ピーに似てまする

(  家族でも私だけがそう思うみたい...  )

さてさて

今日の朝ごはん

昼ごはん

モスバーガーです！

ロースカツ！味がこくて

千切りキャベツたくさんで

満足満足

生姜スープは

思ってたより生姜！でした！

でもポカポカになって

うましでしたな！濃い味！

夕ご飯

◉パイナップル3かけ

◉塩おむすび

ぷへー！！

我慢しないをしてから、

体重があまり増えない気がします

あと、朝ごはんをヨーグルトのみ、

よりも、しっかりと野菜スープとか

食べておくと、その日我慢の日じゃなくてもさほど体重は増えない気がします

今朝の体重

52.5kg

(  0.3kg  )

ではでは！きょうも

ありがとうございます

よい夜を