ブログネタ：リフレッシュ方法教えて
参加中おはようございます＾＾
ゴハンを食べて寝てしまうというパターンでしたね＾＾：：
０時過ぎに起きました。
イカロスオンラインをプレイして、深夜のＴＶ映画をハシゴしながら観るという感じ。
イカロスオンラインは経験値を稼ぎ ボチボチとプレイしました＾＾
さて、本題に。
リフレッシュ方法ですが オレはカラダを動かすこととカラオケかなあ・・・
と思いました。
スポーツは長年続けていまして 今年は尚、ソフトボールに力を入れたいと考えています＾＾
去年は４割打ちましたけど それを今年も試合で出来るようにね。
数年前は 朝のジョギングが日課でした。
川が多い街なんですけど、川沿いを１時間くらい毎朝ジョギングしていましたね。
あと、カラオケは昔から好きですね。
ああ、一人カラオケに行きたくなってきましたね＾＾
とにかく好きな曲 好きなアーティストの曲を思い切り唄う・・・。
これに尽きますね＾＾
あとは風呂に入り 何も考えないで３０分くらいボーっとする。
気持ちを切り替えるには良いかもしれません＾＾
・・・思えば色々リフレッシュ法ってあるものですね。
今日はこの辺で。ではでは。