どうも、Aileです😊
昨日も良い天気でした。
というか、ちょっと暑かったですね💦
よく行くカフェに寄り、アイスコーヒーを。
ラジオ番組を聴きながらコーヒーを楽しみました😊
健康のために意識してることは？
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仕事の時は缶コーヒーは微糖を飲みますが、普段はブラックコーヒーにしています。
家ではブラックですね。
コーヒーが好きだから控えようとは思いませんがw
あと、夜更かしをしなくなりました。
夜食もやめましたね。
次の日に起きる時間を計算して寝れています。
いかに平日を頑張れるか。
を考えてます。
気をつけているのは、この２つですかね。
半年おきの血液検査も欠かさないです。
さて、メジャスピの話を。
イベントのシャットアウトチャレンジ。
グレードIVの契約書をもらいました😊
ケリー選手でした。
ロスターに組んで、レベルアップしていこうと思っています😊
思っていたより早くイベントをこなせて、今回は良かったかな。
と思います😉
どうも、Aileです😊
「今日は何の日？」も16日目。
今月は書いていく事を目標にしています😊
このお題ならば何を書いてみようかな。
なんて思うのも楽しいです。
旅に出るならどこへ行きたい？
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バイクでツーリング。
一泊か二泊して、宿に泊まる。
そんな旅行がしてみたいですね。
バイクの情報番組とか、そんなツーリングがしてみたいですね。
広島なので、中国地方かなあ？
温泉宿もいいですね！
滞在って言葉に憧れます。
どうも、Aileです😊
ヨーグルトに合うフルーツは？
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母に飲むヨーグルトを買って帰ったりしています。
自分では前はヨーグルトを食べていたものです。
プレーンにジャムをかけたり。
好きでしたねぇ😊
イチゴジャムやブルーベリージャムとか。
似島で買ったキウイのジャムも良かったな。
ジャムの話を書いていると、イエモンを連想しました。
JAMですね。
カラオケで好きな曲です。
行きたいんだけど、カラオケバーに最近行けてないです。
また今度行ってみたい、ですね😊
