やる気が起こらなくて
そんな自分と
戦いそうになった。
そーだ！
今日は何もやらない！と
決めよう
と思い直して
ゴロゴロしたり
日向ぼっこを
楽しんだ
暑いくらいの５月スタート
私がボーっとしていても
周りはどんどんと
色んな事が変容している
変容の流れは掴む事だけは
意図していよう
夕方、突如
子供達の服の整理がしたくなり
子供部屋へ全て移動
ボーっとしてても
やりたくなる時はくるのょね
そして21時からは
初のzoomヨガ
少し前から
お友達とzoomの練習を
してきたから、、
やり方も分かりすぐ入れた。
zoomヨガ
ビデオOFFで参加したから
自分の不格好を気にしなくていいし
寝る前にゆったりと
ヨガができて、、
すごく心地良かった
は先生のお姿
身体が硬いのは
なんともならん
先生はどんなポーズをしていても
美しい
格好はどうであれ
身体のエネルギーが循環されて
すごくスッキリ
いい夢見るわよ〜
生きてる事が
幸せ
今日もありがとう
#一日一生
#己書#水夏道場#利夏書