犬と猫の自然療法研究所Emily's Lab.高橋恵美 -29ページ目

みなさん、お顔のシミ対策してますか？

犬と猫の自然療法研究所

Emily's Lab.高橋恵美です。

突然ですが、皆さんお肌のシミ対策してますか？

今年は夏の暑さだけでなく

紫外線もすごかったと思いません？

実はわたくし、少し前からシミのケアをはじめました。

というのも、絶大な信頼できる方から紹介された

皮膚の専門の先生に診察してもらったら

それほどない？と思っていたシミと肝斑が実はできていて

その治療をしましょうということになりました。

私の信念として、（今のところね）

美容整形的な治療や注射はしないと決めているので

レーザー治療をお願いしました。

やってみて初めて知ったんだけど

肝斑のある場所の治療ってすごく繊細で難しいんですってね。

肝斑の記事はこちら

このクリニックの記事にも書いてあるように

刺激しすぎてもいけないし

美肌目的のフォト系の治療機器を経験の浅い背術者が行うと

肝斑を発症させてしまったり、悪化させてしまうそうなんです。

だから、マッサージを熱心にしたりするのも逆効果・・

怖いのが、目に見えていない肝斑が

実はお肌の奥に隠れていたりするということで

専門の美容皮膚科医であっても

ものすごく慎重に治療していくんだそうです。

私の場合も、それほど目立ったシミや肝斑はなかったのですが

それでも治療前後で比べると、かなり綺麗になっていました。

肝斑は女性ホルモンが関係しているとも言われていますが

それでもシミと同じように

紫外線・乾燥・摩擦・ストレスが悪化させる原因になります。

それなのに今年の紫外線の多さったら・・

9月になっても、真夏のような暑さと陽射しの強さよ。

もうお肌のダメージたるや、考えるだけでも恐ろしい・・

そんな時に、おすすめなのがクレイ洗顔

と言いますのも・・

アロマフランスのクレイ勉強会で、

クレイのエビデンスについての勉強をしました。

クレイ講師仲間に情報をもらったり

かなりクレイの効果が実証された実験結果に喜んじゃいましたよ。

その中に、

大気汚染によるダメージと紫外線のダメージを予防するには

グリーンイライトが効果ありという実験結果がありました。

クレイが紫外線や大気汚染を吸い取るというよりも

皮膚のを鍛えて

「予防的クレイの使い方」

お肌にダメージを与える、紫外線や汚染物質

これらを予防できたら、肝斑リスクも減っていくから嬉しい

これは犬猫も同じこと。

我が家のように黒い被毛の犬は、

紫外線の影響を受けやすいです。

黒い子たちにも、日々クレイ（グリーンイライト）を使うことで

予防的なクレイ効果が期待できますね。

これから、秋の行楽シーズン、

そして運動会シーズンでもあります。

ぜひ、クレイを予防的に使って

ダメージを少なくしていきましょう！

今週6日金曜夜9時配信の

エミリーズラボチャンネルでは、

このクレイ洗顔について詳しくお話しします。

人もペットも、予防的なクレイ使いで

ダメージを最小限に食い止めましょう。

美容皮膚科の先生曰く

「できてしまったシミを取るより、

シミができないように予防する方が

はるかに簡単です。

とにかく予防・予防です！」

はい、おっしゃるとうりです。

ペットたちのケアだけでなく、

飼い主の私たちのメンテナンスも頑張りましょう♪

今週の動画配信では、クレイを使ったペットの歯磨きや

「クレイは猫でも使えるのか？」

「手術した傷にクレイを使いたいけど大丈夫？」

など、

いただいた質問へのお答えをしていきたいと思います。

ぜひご参加ください。

この夏、日焼けしすぎてしまった

これから外に出かける

今日のライブ配信にぜひご参加ください。

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英語なのでちょっと躊躇してしまうかもしれませんが、

ライブ配信を行っているストリームヤードの画面なので大丈夫！

青いボタンをクリックするだけでＯＫですので、ぜひクリックしてご参加いただけると嬉しいです。

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10月1日から始めた新しいことはリンパケアと夢ノート

犬と猫の自然療法研究所

Emil's Lab.高橋恵美です。

今日から10月スタート

今日から新しく始めたことが二つ。

リンパケアと夢ノート

ひとつめのリンパケア

さとう式リンパケアは、聞いたことがある方多いかもしれませんね。

さとう式といえば

「優しく撫でるだけ」

リンパケアと言うと、

マッサージして流すイメージだけど

そうじゃなくて

さらさらと撫でるだけ。町微弱刺激によって筋肉を緩めるさとう式タタッチ

さとう式上級インストラクターの

今野今日子さんに、ずいぶん前に

テーピングや、ブラシ、イヤーカフ講座など

教えてもらっていたんだけど。

この前のBeeくんの不調の時に

たまたまこのリンパケアをやってみたら

すごく効果を感じたのよね。

エミリーズラボチャンネルのゲストをお願いしたのも

その効果を感じたから。

そんな流れから、

再び体験レッスンを受け

真面目にリンパケアをスタートすることにしました。

自分のメンテナンスはもちろん

犬猫たちにも、リンパケアをスタート

何がいいって、

経絡とか、ツボの名前とか

難しいこと一切なく　

さらさらと撫でるだけ。

唾液が少ないメイサには、

唾液腺の周りをさらさらリンパケア

つい圧が強くなっちゃうから

ブラシを使ってさらさら撫でる。

うちの場合、犬も猫も

撫でられるの大好きだから

ちょっとした隙間時間に

さらさら撫でてあげればオッケー

今日子ちゃんがゲスト出演してくれる

エミリーズラボチャンネルは、

10月27日金曜日夜9時です。

そしてもう一つ新しく始めたのが

夢ノート

これはフェリチタドレッシングで有名な

松本千佳ちゃんに教えてもらった方法。

夢と言っても将来の夢じゃなくて

寝ている間にみる夢を

朝起きて書き留めていくもの。

夢なんてすぐ忘れちゃう！

そう思うでしょ？

ところが、意外と覚えてるのよ。

枕元に夢ノートを置いて寝ると

ちゃんと書けるから不思議。

ちなみに今朝の私の夢は

八ヶ岳で、川野先生のセミナーを

再受講しようと思ってたんだけど

メイサが可愛くて

メイサと遊んじゃった。

と言うどーでも良い夢(笑)

なんだけど、

八ヶ岳の自然の中な感じとか

空の青さとか

セミナーサボっちゃった残念な感じとか

メイサ可愛いなーとか

そんなことも書き留めておきました。

それをドリームブック夢事典

に当てはめていくんだけど。

ドリームブック夢辞典（改訂増補新版）

Amazon（アマゾン）

この夢事典は

己を知るためツールだそう。

夢に現れるシンボルを読み解き

本当の自分の姿を知り

明日をすばらしいものにかえていくための秘訣が

書かれてるんだって。

なんと1670語の夢がかかれてるから

自分の夢から、メッセージを受け取れるのは確か

なんか面白そうだから

年末まで続けていきます。

こんな話も10月6日のエミリーズラボチャンネルで

してみようと思います。

ますが、今度の配信は

クレイの美容についてです。

なんか今年の夏の紫外線パワーに完全に負けている。

このダメージ肌を食い止めるべく

クレイ美容について配信予定です。

そしてクレイ歯磨きも予定していますので

ぜひお楽しみに！

次回の配信予定

エミリーズラボチャンネル

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・昼の部10時〜11時半

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動物との出会いは人生を変える

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Emily's Lab.高橋恵美です。

先日開催した車山リトリートには、

大阪、三重、名古屋、千葉、静岡、埼玉という

かなり遠いところからご参加いただきました。

大阪、しかもほぼ和歌山に近い大阪から

フレンチブルドッグの次元さんと参加してくれた

わかちゃん。

それまで超便利な駅近の高層マンションに住んで

バリバリ働いていたかっこいいキャリアウーマン

だったけど、

フレブル次元さんとの出会いをきっかけに

お引越しをして、

なんと今は海の近くに家を建てて暮らしています。

それまでは車がいらないほど

便利な場所に暮らしていたけど、

愛犬との暮らしには、車が必要だ！と

ペーパードライバーから一念発起して

車を買い、まずは沼津のイベントに来てくれたのが１年前くらい？

今では、ほぼ和歌山から車山高原までを

1人で運転して、八ヶ岳周辺もガッツリ楽しむまでに変身‼️

夜型の暮らしから、

超朝型になって、暑い季節は夜明け前に

1時間お散歩するというからすごい。

お料理もそれほどしてるのみたことなかったけど(笑)、

今では愛犬の手作りご飯はもちろん

発酵調味料から、発酵料理、カレーと

毎日キッチンでお料理するというから

これまたすごい！

初めて会った頃とは別人なのよ。

これは次元さんとの出会いが始まり

次元さんがいなかったら、

車生活にも、田舎暮らしにもならなかっただろうし

こうやって愛犬と長旅をすることも

なかっただろうね。

そしてもう1人の参加者のみよちゃん。

みよちゃんも、ペーパードライバーだったけど

これまた一念発起して、運転を練習。

それもかなりなスパルタで(笑)

そして、

愛車ジムニーを購入して、これまた今回

三重県から1人で愛犬レビちゃんを連れて

高速を乗り継いで、車山まで運転してきました。

元野犬のヌイちゃんと

元保護犬のシニア犬ポノちゃんママの恵さんも

2匹を連れての初めての遠出

ドキドキしながら高速を乗り継いで

無事に車山高原の山道を登り到着。

みんなすごい！

たぶん自分1人だったら、

電車を乗り継いで、

どんな遠くても辿りつけばよしなんだろうけど。

シニア犬だったり、

暑さに弱い犬種だったりしたら、

自分のペースで動ける車移動が安心だよね。

1番嬉しいのは、荷物がどれだけ増えても大丈夫なこと。

子どももそうだけど

ペットたちとの旅は、あれこれ想定して

荷物がどんどん増えていくからねー。

愛犬を思えばこそ、

苦手な運転も克服しちゃうから

ほんとすごい。

かくいう私も、

団体行動とか

団体旅行とかかなら苦手なタイプなんだけど。

ペットが絡むと

全然平気！むしろ

犬たちの社会化だよねーと

積極的になれるから不思議。

自分の子供たちの時は

そう思えなかったけど

なぜか犬猫のことになると

前のめりでできちゃうから不思議よねー

こうやって、

住んでいるところも違う

年齢も仕事も違うこのメンバーが

愛犬たちがいなかったら

出会うことはなかったであろう

。

動物たちと出会い

人と出会い

場所と出会い

幸せと出会う

この出会いは、人生を変えると

私は思っている。

今回の参加者でもある

アニマルコミュニケーターでもある

作家杉真理子さん。

次回の配信予定

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10月17日　

・昼の部10時〜11時半

・夜の部20時〜22時

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