SNSでも
「コロナに感染しました」
という投稿を多くみる今日このごろ。
私の周りでも、
コロナ陽性となり、発熱した人多数
アニマルクレイの生徒さんも数人が
コロナ陽性になり、自宅療養中です。
ほとんどの方が
喉の酷い痛み
発熱
発熱による身体の痛み
関節の痛み
とにかくだるい
のような症状だそうです。
私も何人かに連絡を取り
症状を聞きながら自然療法でできること
一緒に住むペットたちにできることを
アドバイスしています。
クレイを学んでいても、
いざ自分のことになると
なかなか学びと結びつかずに
受診して内服しても
なかなかスッキリ治らないと悶々とされています。
このようにクレイを使えますよ！と
お伝えすると
「あーそうだった！忘れてました」と
お返事がきます。
ですので、
実際にコロナ療養された生徒さんや
ご家族にアドバイスしたクレイケアを
シェアしたいと思います。
クレイは、発熱や急性の症状のピークには
なかなか使いにくいと感じます。
クレイパックをするととても楽になりますが
発熱や痛みがピークの時は
とにかく丸くなって寝ていたいだけ・・
クレイペーストを塗って、外してというのが
負担になることもあるので
そのような時には、
受診するだけではなく
ホメオパシーレメディーやアロマ
なども選択肢の一つになりますね。
ただ急性期ても簡単にできておすすめなのが
クレイ（グリーンイライト）で
マウスウォッシュを使って
洗面台に置いておくこと。
水100ミリに
グリーンイライト小さじ1くらいを混ぜて
喉のうがいをします。
トイレに行った時に、一緒にクレイウォーターでうがいをするのがおすすめ！
クレイの生徒さんの中で
発熱の後に口の中が腫れまくり
ものすごく大変な思いをされた方がいます
いまも、歯の痛みが治らないそうです。
さっそく、クレイのマウスウォッシュで
何度もうがいをすることと、
クレイ歯磨きをおすすめしました。
歯ブラシにグリーンイライトを粉のままか、ペーストを作って付けて
クレイで歯磨きをします。
歯ブラシが痛い場合は、
直接グリーンイライトを粉のまま
痛みがある場所に塗り込んでもオッケー
口内炎ができた場所にも、
粉のままのクレイを塗り込んでください
クレイは、殺菌はしないけれど
菌の活動を抑制してくれます。
炎症も鎮めてくれるので、痛みも楽になるはず。
難しいことはないので、
クレイを持っている人はぜひ！
発熱と咳の後のひどい喉の痛みも
クレイうがいで、ものすごく良くなったと
連絡が来ました。
ぜひ試してみてください♪
そして、回復してきた時に
もう一つおすすめなのが
イエローイライトのクレイバス
前記事でも紹介した
疲れのクレイ＝イエローイライト
数日間、熱がひどくて寝たきり。
熱が下がって起きてみたら、
ふらふらして歩けなかった
身体のふしぶしが痛く
身体中がこわばってたまらないと
口を揃えて話されます。
そんな時こそ、
イエローイライトでお風呂に入ることをおすすめします。
もちろん、病み上がりなので
無理は禁物。
でも、たくさん汗をかいたから
お風呂に入りたいと思った時には
イエローイライトを入れてみてください！
基本のクレイバスは、バスタブの中にクレイ50gですが
体調によってはクレイの量を減らしたり
お湯の温度を低めにしたり
入る時間を調整してくださいね。
もし、お風呂が大変で
どなたか準備してくれる場合は
イエローイライトのフットバスもおすすめです。
私の友人もコロナ療養後にクレイバスに入ったら
「生き返って身体が軽くなった」と
喜んでいました。
⚠️クレイバスは、1回に1人だけの入浴で、そのあと家族が入ったりしません。
毎日クレイバスはせずに、多くても3日に1度くらいにします。
そして
最近耳にするのが、
・コロナ療養してからなかなか体力が回復しない。
・喉が痛くて、食事が喉を通らないというお悩み。
まずはゆっくり寝て
とにかく身体を休めること。
疲れのクレイ→イエローイライト
癒しのクレイ→ホワイトカオリナイト
で、ゆったりとお風呂に入って
身体も心も温めてください。
こんな時に困るのは、ペット達のお世話。
ふだん、手作りご飯のお家でも
高熱で起きられない時は、
ドライフードがあればなんとか生き延びられる。
高品質のフードなら安心。
我が家では、非常用に
ドライフードと缶詰のフードを用意してます。
猫たちも、缶詰が食べられるように
ただいま練習中。
災害だけだなく
飼い主の病気も非常時です！
非常用の備えは必要ですね。
コロナだけでなく、
夏風邪もとても流行っているようです。
喉がおかしい？と思ったら
早めにクレイうがい初めてくださいね。
予防にも役立ちますよ！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今年最後のアニマルクレイ講座は
◆土曜クラス10月22日
◆火曜クラス10月25日
スタートです。
公式ラインお友達募集中
人参スープ🥕の動画は、こちらからLINE登録していただくと
動画にアクセスできますので、ぜひお友達追加お願いします。
動画にはメイサも友情出演してくれてますので
お楽しみに！
ラインからもお役立ち情報が発信できるよう頑張ります。
よろしくお願いいたします！
