失神するかと思いました
ちょっと足裏を押されただけなのに・・
こんばんは
人とわんこのホームセラピストemily です
今日は、Barance-Field ハシモトさんの
「簡単リフレ教室」に参加しました
写真は、講座終了後にプチリフレ体験をしてもらっているところ
ちょっと押されただけで悶絶
もう足裏のどこを押されても、痛いしコリコリしている
もちろん圧は調節してくれますが
どうやっても痛い
そうなんです
いろんなものが溜まりすぎたうえ
内蔵機能も低下してるところもあると
なるほど
最近とても冷えが気になり、レッドイライトで
フットバスをしていた
そういうことだったのね
そんな人のために
今日はお家でできるセルフケアを教えてもらいました
反射区の表と照らし合わせて
反射区を刺激すると、体が正常に戻ろうとする反射がおき
対応する器官や臓器が活性化されるそう
１日１分でも良いから（もちろんもっとできる方が良いが）
この足裏を刺激してケアすることで健康につながっていきます
ここでも「未病治」のケアですね
イチロー選手もこの「若石メソッド」を使ってセルフケアしているそう
イチロー選手の年齢まで、大きな怪我をすることなく
活躍し続けることができているのは、こうやって日々のケアをしているから
私、決めました
毎日足を揉んで、この足のごりごりと浮腫を自分の力で治します
クレイと組み合わせると、きっと効果も出やすいに違いない
脳を活性化させる反射区を母に教えてあげたら
それはもう大喜び
以前作って渡した認知症予防オイルを塗って
毎日足もみするわ～っと張り切っておりました
負けていられない！
足裏を活性化して、足の指でグー・チョキ・パーが
流れるようにできるようになる！
そうすると、美脚も夢ではないらしい
まずは、継続することを誓います
このリフレ教室は、月に１度くらいのペースで開催されているそうです
告知や募集はBarance-Fieldさんのブログから
是非一度、悶絶の足裏刺激を体験してみてください。
emily