今日もビリーズブートキャンプDISC1。
痩せやすい期間に入ったらDISC2をやろうかと考えたり。
朝 サラダ、マイグラ
昼 食事なし
夜 唐揚げ1個、ブリュレ、野菜スープ、うまい棒一本…マイグラ、牛乳一杯
からのビリーズブートキャンプDISC1！
汗をかいて、プロテイン一気飲み
明日の体重はどうかなぁ〜笑
凹みたくないなぁ〜〜!!!!!!!!!!
自信なさすぎぃぃぃ。
食べ過ぎた感じはないと思うけど、痩せた気もしないし、ちょっと増えてるかもしれない。
ちょっと増えてたら浮腫みだと思ってもいいかな？笑
シェイプガンがあるから、ちょっとYouTubeみてリンパ流すやつやってみる
後悔あるんだか、ないんだかだけど、やってみる!!!
足パカは生理前、生理中もやってない…。