食べても食べなくても体重変わりなし。
これが停滞期ならば、食べたほうが良いな。
昨日の朝はプロテイン、フルグラ
昼はセブンの豆腐バー これ美味しい！！
卯の花が好きだから、ちょうどいい。
夜は子供にお弁当作ってたのにそれの残り。
でビリーズブートキャンプもしないで寝たらこの体重。
1週間ぐらいこの体重じゃないかしら。
初めてのダイエットだから、よく分からないけど、体重気にしてるとモチベーション下がるので体重は暫く測らないほうがいいかも！！！
食べても食べなくても体重変わりなし。
これが停滞期ならば、食べたほうが良いな。
昨日の朝はプロテイン、フルグラ
昼はセブンの豆腐バー これ美味しい！！
卯の花が好きだから、ちょうどいい。
夜は子供にお弁当作ってたのにそれの残り。
でビリーズブートキャンプもしないで寝たらこの体重。
1週間ぐらいこの体重じゃないかしら。
初めてのダイエットだから、よく分からないけど、体重気にしてるとモチベーション下がるので体重は暫く測らないほうがいいかも！！！