48.7 朝

1日一回はビリーズブートキャンプ。DISC2、1のみを繰り返して48.7になった。

食事量も増やした（朝）

昼は食べない。

夜は鍋にしてるけど鍋は痩せにくいらしい。

昨日の朝は48.9だったので48キロ台も近いかも。