ありのままの自分が最強で最高なのです

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 ありのままの自分が最強で最高なのです

毎月第３土曜日２０時から

ＺoomでＢe Ｓmile アラカン塾に参加させていただいています

『zoomアラカン塾に参加させていただきました』

もう何回参加したのだろう⁈

ちょっと覚えてないけれど自分の変化は感じています

それは

今の自分が最強で最高ってこと笑笑

誰かと比べたり

誰かの期待に応えようとするのではなく

自分がどうしたいのか

心地いいものが何なのか

素直に

正直になること

自分でも不思議なくらい

生きやすくなりました

肩の力を抜いて

頑張りすぎないように

自分にとって

丁度いい加減を知ること

やっぱりアラカン塾は

心のオアシスなんだと思う

今日は蓮の会に参加させて頂きました🪷

 

今日の小さな選択

• 予定通り電車に乗れたこと
• 初めましての方とお話しできたこと
• 日本酒を飲み過ぎなかったこと^ ^

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