50代、その迷いどこからきてるの？

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 50代、その迷いどこからきてるの？

今日はあることが

頭の中をグルグルしてた

どうするの？

このままじゃマズイよね

来年はどんな自分になるの？

こころの声↑

きのうの

骨密度の検査結果を知って

『50代からは骨粗しょう症と仲よくつきあう』

骨粗しょう症もそうだけど

筋力も低下していることがわかった

まあ、当然だけどね

このままで

いいはずもなく

だけど

また

あの苦しみもなぁ…

どうする自分！？

直感を信じて！

考えすぎない！

自然薯と十割そば

答えは

まだ出そうにない

こんなとき

あなたならどうしますか？

今日のいいこと

• やりたいことができたこと 
• 気持ちいい天気だったこと
• 排水口の掃除したこと 

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