アラフィフ休日のお昼寝タイム

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  アラフィフ休日のお昼寝タイム

休日の午後

お昼ご飯を食べてから

「あ～眠たい」

と身体が訴えました

私は

すぐに言うことを聞いて

休ませてあげます

いつもは眠くならないのにね

睡眠不足でもないのに

どうしてかな？

今日は

午前中にやろうと思っていたこと

それは

お風呂掃除

浴槽

床

排水溝

壁

洗面器を洗って

気持ちよく入浴するための

準備です

今の私にとって

お掃除はとてもいい

リハビリになります

洗剤で滑らないようにだけ

気をつけて

洒落になりません(笑)

マイペースで過ごす休日

目が覚めたら

これまた

リハビリのために

少し散歩にお出かけです

庭に実っている

甘夏

そろそろ

食べごろな気がします。

今日のいいこと

• お風呂掃除ができたこと 
• お昼寝したこと
• 散歩ができたこと 

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