今日は病院でした。
昨日から体調が良くなくてその診察でもありましたが、
定期的に通ってるセラピーも受けてきました。
まぁセラピーと言ってもそんな大それた物ではなく、
単純に先生と雑談をお茶飲みながら約２時間するだけです。
内容は最近あったこと、育児のこと、旦那のこと、
楽しかったこと、辛かったことなどなど本当にたわいもない話ばかり。
先生に聞かれたことに対して淡々と私が話続ける約２時間です。
ただなんだろう？なんかスッとするんです。
単純に先生が聞き上手なのもありますがなんかこうスゥッと
何かが心の中を通り抜けた感じがいつもします。
「自分を語る」と言うことは自分がするのも他人がするのも嫌いです。
けど「自分を話す」と言うことは自分への清涼剤だなとも思うんです。
飾った言葉でカッコつけて「語る」のではなく、
自分の言葉で自分らしく「話す」ということ。
今ハマっているTwitterもそういう場所だと思っています。
(セラピーの先生に薦められて始めた)
悩んだらまず誰かに相談する。
失敗したら笑って誰かにひけらかす。
嬉しいことがあったら誰かと共有する。
全ては話すということ。
内に秘めず必ず誰かに喋れる「口」と、
必死に叫んでる誰かの声を聞き逃さない「耳」を
私は持ち続けて行きたいと思います。