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心の調律師×ヨガティーチャー
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
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「いまを楽しんで」って
よく言うけど、正直よくわからない
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だって、現実問題
いま色んなことが起きてて
自分のやりたいことだって
なかなかできていないのだから
楽しんでばかりいたら
生活なんてできないんじゃ…?
きっと誰もが心のどこかで
こんな不安と葛藤を抱えてる。
“いまを楽しむ”って
『楽』をすることでも
すべて『面白おかしく』
ということではなく
言い換えれば
【味わい尽くす】といっていい。
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人と人とがつながって
それを通じて自分を知って
分かち合って
酸いも甘いも味わって
色んな経験して
たくさんの感情を覚えてく。
そして自分が理想とする
未来を見据えた上で
いまをどう生きるか
『どう楽しむか』と考えてる。
・‥…━━━☆
一人ひとりの幸せの在り方が
違うように
楽しみの在り方も
人それぞれであっていい。
仕事で成功することが
喜びであっても構わない。
お金を稼ぐことが
喜びであっても構わない。
その選択は、あなたの自由だから。
私自身は、いま隣にいる大切な人たちと
お腹を抱えて笑いあってる
そんな瞬間が
いま最高に愛おしく楽しいと感じる✨
それがなくなるような
未来は望まないし
この最高の基盤があるからこそ
未来は明るいと
信じることができる。
『すべては感謝にはじまり
感謝に終わる』
それは、
『体感させていただいて
ありがとうございます』という意味。
どんなにいま理不尽で
不満や怒りを感じることが
あったとしても
その体験を通して
自分の心を体感できたこと
すべてにありがとうございますと
万物に感謝する🌏
「いまを楽しむ」ことは
この命をもって
自分らしく生きることであり
それは1人で出来るのではなく
すべての存在あってこそ
生かされていることに感謝できること。
もし、“いまを楽しむ”と
感じることがなかなか
できないときは
いまあるすべてに
『ありがとう』って言えるくらい
自分を振り返って
身近な“ありがとう”を見つけてみて。
「ありがとう」を感じる分だけ
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あなたは『いま』に
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集中することができる🍀
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過去の自分でもなく
未来の自分でもない
いまを感じることができます☺️
最後まで読んでいただき
ありがとうございます♪
いつもありがとう🌈✨
Hiromi
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【HITSUKI YOGA】
〜spirit sound yoga〜
スピリット サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
