明らかに寝過ぎなくらい寝ていますが、毎朝眠くて眠くて仕方がありません
それでも眠くて、昼間に短いお昼寝したり。
ヨダレを垂らしながら
アユールヴェーダのカファ体質が上がっているかと言えば、そうでも無く、かなりヴァータ&ピッタですが、もう眠たいし疲れたし、なんなのでしょうね。。。
寝坊が続いていますが、朝は飛び起きてヨガの練習をして、バンスリのクラスを心が折れそうになりながら受けて、慌てて身支度と洗濯をして出掛けています。
ほぼ、目が開いていませんが。。。
よく食べて、よく寝て、何が足りないのでしょう？？？
とにかく、今日も朝からずっと睡魔と疲労感に襲われていますが、もう一頑張り
疲労感には瞑想かな？
子供の悪戯に、ちゃんと厳しく起こるようにと言われているけれど…
グッタリしている時に、iPhoneからこんな写真が出てきたら…
うっかり笑顔になってしまって、怒れるワケがない
