♥ 素直に喜べずうたぐってしまう

 

ボディビルを持ち上げる

 

スタジオレッスンや

 

マンツーの

 

パーソナルトレーニング

 

を受けたら

 

腹筋が痛くて

 

起き上がれない~💧

 

 

筋肉痛で

 

痛いのとだるいので

 

エネルギーを消費してるから

 

旦那が忙しくても

 

イライラしないし

 

そんなパワーも残ってない(笑)

 

 

トレーナーさんに

 

代わる代わるに

 

すごい!

 

バランスがいい

 

姿勢がいい

 

体はやらかいとか

 

声をかけられたりして

 

褒められたんだけど

 

素直に喜べない

 

 

10代や20代の頃は

 

姿勢が悪すぎるって

 

注意されてたし

 

体に自信もないし

 

かたくて前屈は

 

マイナスだった

 

 

最近でこそ

 

歩き方や姿勢に

 

気をつけたり

 

お風呂上りに

 

柔軟したりはしてたけど

 

自分が思ってたのと

 

逆のことを言われて驚いた

 

 

普段の成果が

 

多少でたのかもしれない

 

手が長いから

 

よく見えるのかもしれない

 

 

トレーナーさんは

 

褒めるのが原則なのかな

 

新しい人はなにかしら

 

褒めろと指導されてるのかな

 

なにかしら理由をつけて

 

素直に喜べない

 

冷静に見てしまう

 

 

素直に

 

やったー!うれしいー!!

 

って喜べたほうが

 

例えお世辞でも

 

幸せだよね

 

 

褒められると

 

どう反応したらいいかわからないし

 

なんて言えばいいんだろうみたいな

 

親に褒められたことがないから

 

私は褒められるような人じゃない

 

と無意識に反応して

 

否定しちゃってるのかもね

 

そのせいか

 

ありがとうがまだ

 

ぎこちないんだよね

 

 

人を信用できてない

 

っていうのもあるね~

 

友達に利用されたり

 

だまされたりして

 

これまた親に

 

「お前はバカなんだから」

 

って言われてもきたから

 

言われたことを

 

そのまま信じちゃいけないし

 

信じるのがこわいと思ってる

 

 

うのみにできないし

 

受けとれない

 

 

ある意味

 

感情もおさえてるか

 

今気づいた(苦笑)

 

 

そっかぁ~

 

そうなのよぉ~

 

感情をうまく

 

表現できないのよね~

 

だから

 

人に誤解されやすくて

 

わかりづらくて

 

しっかりしてるように見えて

 

ほっとかれたり

 

なんかそつなくこなしそうに

 

見えるみたい

 

 

いやいや

 

心のなかはあせりまくりで

 

心臓バクバクで

 

パニクってます

 

もう見せてあげたいくらい(T▽T;)

 

 

小学生の時

 

プレゼントをもらっても

 

うれしいとも何とも言えなくて

 

母親に

 

「うれしかったらうれしいってもらった時に言えばいいのに」

 

と言われたこともあった

 

 

幼い頃から

 

血を見るような

 

両親の激しいケンカを

 

目の前で見てきたからなのかな

 

 

旦那は知ってるし

 

もうわかってもらってるから

 

楽なんだけど

 

 

私はこんなことがあると

 

こんな感じになってしまうので

 

取り扱いよろしくですって

 

自分から

 

説明するしかないんだよね

 

こんなゆりりんどぇ~す(〃∇〃)

 

 

 

 

 

お抹茶シリーズどぇ~す♪

 

うましっ!

 

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2017/11/24自由が丘FMTV

音香さんの番組 心に水晶をの番組 2回目の出演!! 

 

 

 

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