怒りを出すには安全で安心な場が必要

♥ 怒りを出すには安全で安心な場が必要


３０年ちかくも


人前で性被害の話しが


できなかったのは



話せる人が


いなかったから


話せるような場が


なかったから



ニュースなどでは


聞いたことはあっても


遠い話しで


自分の身近では


聞いたことはなかった



こんなことをされてるのは


私しかいない


私は特別なんだと思ってた



親すら信じられない


環境のなか


誰も心を許せず



みんな敵



自分を守るのに


必死で戦ってた



本当の私を知ったら


みんな去っていくだろう



誰も助けてくれない


人は冷たい


心を閉ざして


勝手にそう思ってた



こんな世の中


なくなればいい



でも


話せそうな場がありそう


話しを聞いてくれそう


ここならと思えたのは



安全で安心な場だったから


自分をゆだねられた



今まで


想像してたのとはちがう


あたたかくて


やさしい場



そんな場を体験して


実際に感じてほしい



自分の思いを


とりはらってほしい



安全で安心な場と


感じられないと話せない



安全で安心な場じゃないと


怒りをだせない


顔色をうかがってたら


怒りはだせない



気力がなくて


自分が怒っていることすら


気づかなかった



奥底にしまってた


ため込んだ怒りを


出していこう



前に進めるから！




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