「理想の自分はすでに在る。心を解き放ち真実に目覚める」 -9ページ目

「理想の自分はすでに在る。心を解き放ち真実に目覚める」

リアルハートコーチングのブログです。

あけましておめでとうございます


何と、前回ブログを更新してから あっという間の半年が過ぎていました!!!!!!!!


私は大学のキャリアカウンセリングや個人セッションの他に

企業へのキャリアコンサルティングという新しいお仕事や

ホリスティック心理セラピストとしての活動もスタートさせました


さて お正月はみなさん どう過ごされましたか?

私は数年ぶりに実家で年を越しました


以下実家での私の命が消える時まできっと忘れないであろうと感じるぐらい

幸せなシェアです


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後何回、こうして父と母と年が越せるのだろう?


年を重ねるごとに病を抱え、記憶も少しずつ落ちていく父にきいてみた


「ばあさん(実母)と結婚して何がよかった?」


「何がよかったって、ばあさんと結婚できたことがよかった」


「仕事は楽しかった。楽しいんが仕事じゃけん 教師という仕事に巡りあえてよかった」


「私や弟がおったんもよかった?」


「よかったよ。苦労もあったけど そういうもんじゃ」


「孫がうまれてよかった?」


「よかったよ。自分の子どもとはちょっと違うが、よかったよ」


父がいるから実家にいるのが辛い時期もあったけど…


時々 後悔や不満を口にする父もいるけれど…


父からの愛情を受継いで私がいるんやなぁ


私の全てのよいところのルーツは父にあった


メンタルのことを学び自己成長することや人に貢献すること


そして、それが収入ややりがいに繋がることも嬉しいけど…


一番嬉しいのはどんな父とも一緒にいられること


父の言葉の奥の光を導き出すことができること


そのために今までの闇があったこと


闇だと思っていたのは光だったこと


いつも愛に包まれていたこと


私自身が愛だったこと


沢山のことを感じた今回のふるさとでした


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2014年がみなさんにとって光輝く一年になりますように…






田舎の風景です(^-^)


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ホリスティックヒーリング を学びに福岡に通っています


その帰り 地上は曇りで諦めていたけど 曇の上は晴天でした


「天使が歩いてるんじゃないか?」と思わず目を凝らしました(笑)


右上にうっすら虹のわっかも映っています


ブロッケン現象というらしいです

何だか幸せな気分です


その気持ちと共にシェアします


みなさんもこのように偶然が偶然を呼び 素敵なことが沢山ありますように…


ぜひ拡大して見てみてくださいね^^






ブロッケン現象とは
太陽を背にして立ったとき、その影が前方の雲や霧に映り、その周囲に色のついた光の輪が見える現象

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楽しいことも

辛いことも

いいことも

嫌なことも


私の人生すべてが「ワタシ」を通して繋がっている

セッションをした時間も空間も違うけど



誰かの純粋な想いや前を向いて生きるそのさまが


「ワタシ」の大切なリソース(資源)となり

その「ワタシ」を通してその先の誰かに繋がっていき


その先の誰かを力づける

だから 「ワタシ」を構成している全ては何一つ欠けてはならない
かけがえのない存在なんだなぁ…


…と
クライアントさまの魂から発した声に気づくことができました

セッションをさせていただいて…
あなたと人生を分かち合えて…

心からありがとう


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先日は母の日でしたね


母の日にプリザーブドフラワーを制作販売しているクライアントさまのショップ「フラワーサロン 花うた 」に依頼して

アレンジを直接愛媛の実家に送って頂きました。


 私からの母へのメッセージと共に

クライアントさまの私への感謝と

その私を産んだ母への感謝のメッセージもサプライズで添えられていました。


 母が電話でそのメッセージを読んでくれて、二重に嬉しそうでした


 「真心が真心を呼び、時空や距離を超えて人を幸せにしていく」


 私からもクライアントさまに更に更に感謝の想いが湧いてきました


 「ありがとう」の循環の中にいるって ほんまに幸せです。


で、ふと思ったんです


こうして、遠く離れた家族やクライアントさまやパートナーが色んな場所で色んな時に私のことを想ってくれている


今まで気づいていなかっただけで 様々な人の真心で私はいつも守られているんじゃないか?


と、感じました


丁度、母の日の前日にも 別のクライアントさまから


真心のこもったメールを頂いていました

こうやってシンクロ(とても偶然とは思えないような出来事)が重ねて起こり
宇宙というか… 神さまというか… 人の力のおよばない偉大なる何か(サムシンググレート)が
知らせてくれているのだな


と。。。


私だけがサムシンググレートに守られているって、到底、考えられないから

(宇宙がそんなチンケなはずはないので(笑))


大丈夫 あなたもきっと 守られていますよ(=⌒▽⌒=)



理想の自分はすでに心に在る。心を解き放ち真実のあなたに目覚める☆リアルハートコーチング



 

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今回セッションの感想を送ってくださったのは

2014年卒として、現在就職活動を行っているS.Mさん(20代女性)です。


私は週2回S.Mさんとは別の大学でキャリアカウンセリングをしていますが、

そろそろ内定をもらう学生もいて、同じような壁の前で凹んでいる学生さんも多くいます。


 S.Mさんは

「 この時期になっても、なかなか上手くいかず、自分が何をやりたいのか、自分の強みは何なのか、自分という人間が分からなくなりました。少しでも前に進むために、是非受けたいと思いました。」

と、自分の大学だけでなく 自分の壁を突破するために
 数あるサイトの中から私に申し込んでくださいました


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1.コーチングセッションを体験してみて今どんな感じですか?


→すっきりしたのと同時に、本当の自分と、ちゃんと向き合えた感じがしています。

2.コーチを信頼して、安心して話をすることができましたか?


→はい。今まで誰にも言えずにずっとため込んでいた気持ちを、初めて他者に話すことが出来ました。

3.コーチの印象はいかがでしたか?


→とても良かったです。話を聞こうとしてくれる雰囲気が伝わってきました。心に閉まってきた気持ちを、引き出してくれそうな感じでした。


4.セッション前と後では何か変化がありましたか?


→閉じ込めていた感情を言葉にして、自分の声で発せたので、自分ってこんなことを感じていたのだと、自分が紡いだ言葉一つ一つが、自分の心にしっくり沁み入ってきました。

良いか悪いかは置いておいて、今直面している冷たさやふわふわした感覚が、自分の過去の経験に基づいているということが分かり、本当の意味で、自分と少し対話できたかなと思います。


5.セッションの中で気づいたことや感想などお気軽にお書きください


【気づいたこと】


①自分のことを認められていないこと

②自分と他人を比べることが多いということ
(振り返ってみると、小学校の時から今までずっと、他人と比較してた記憶がはっきりある。習い事だったり、学業面であったり…
…留学へ行こうと思ったのも、OBOGに会って働くことについて取材をした時、今の自分じゃ絶対将来就職できないと感じて、自分力を磨くために留学へ行きたいと思っただけではなかった。

内心、自分には、他の学生みたいに生き生きと学生生活を送れていなくて、何も誇れるものがないと思ったから。

でも「留学した」という事実があれば、少しは他の学生と肩を並べるくらいにはなれるかな…という、かなり卑しい気持ちがあったということ。日本から、その当時の環境から逃げ出したい気持ちも少なからずあったということ)


③自分を、自分自身で「私はこの程度か…」と蔑むことがあるということ
④過去の体験の感覚は、消えずに残っているんだということ

【感想】

 今、自分で振り返る限り、冷たさやふわふわした感覚を初めて生みだすこととなった根本は、やっぱり中学時代の経験だろうと思いました。辛いことばかりだった中学時代だかからこそ、何か大事なものがあるのだろうか?と感じました。
過去の経験が今の自分に繋がっているんだなと改めて実感しました。


***********


就職活動で早い段階で自分自身に直面し真剣に向き合い壁を乗り越えた学生程 内定をもらえる時期が早いと感じます。


就職活動にある程度の戦略は大切ですが 選考が進むにつれ その人自身が問われます

どんなに実績を積んでいても その自分を認めることができないと面接で心のこもった自分を売り込むプレゼンはできませんし、

自分自身に向き合わず上っ面でごまかそうとしても

何千人と面接をしている人事や役員はごまかせません


思わしくない結果を突き付けられ続けると余計に自分と向き合うのが辛くなります


本当に辛いことにはどうしても蓋をしがちです。

自分と向き合うことがこのパンドラの箱をあけることになるとしたら

向き合いたいけど向き合えない状態が続いたり

自分で向き合っているつもりだけど核心ではなく堂々巡りに陥ったりします


そんな時はどうか信頼できる第三者にぜひ相談してください

それがプロフェッショナルな人であればある程、あなたが前進するスピードは速くなるし
根本に向き合えるでしょう


S.Mさんは真摯に自分自身と向かい合っていました
今は辛いかもしれませんが この状態を乗り越えた経験そのものが 一生の宝になると思います


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「あなたは自分で選んで生まれてきた」 の続きです


すっかり忘れていましたが 私にも生まれる前の記憶がありました


ヒプノセラピー(催眠療法)http://ameblo.jp/csmindcure/ を受けた時です


トランス状態になり幼い頃の辛かった記憶の場面が出てきた後


「自分が行きたい好きな場面に行っていいよ(催眠状態なのでうろ覚え)」と言われました


次の場面は、宇宙から地球を眺めている映像でした


幼いころの数々の傷ついた自分に出会った後 さらに戻って 出てきたのが地球を眺める自分


過去生とかバーストラウマ(母親のお腹にいる時、お産の時、生まれてすぐのトラウマ)は

自分ではなかなか認識できないので 今まで知識や漠然とした感覚としてとらえていましたが

自分自身の潜在意識の奥の過去生の記憶により

雲をつかむような話ではなく 実感を伴って入ってくるようになりました


科学的には証明できませんが


胎内記憶を持って生まれ「自分を選んで生まれてきた」とい数々の子どもたちが言うように

退行催眠を受けた数々の人が言うように


私も自分を選んで生まれてきた


全ては自分の選択

生まれることも…


私たちは主体的にこの世に誕生し 主体的に生きることができるのだということを改めて実感しました


参考図書 「なぜ、あなたは 生まれてきたのか」 医学博士 池川 明


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昨日は子どもの日でしたね

子どもの日にちなんで…

6月に行う行政の子育て講座の題名のヒントを探して立ち寄った本屋さん


ふと 手にとってくぎづけになった本がありました



理想の自分はすでに心に在る。心を解き放ち真実のあなたに目覚める☆リアルハートコーチング


「生まれる前の記憶」があり病弱で命の危機を何度も乗り越えたりお君の言葉が綴られた本です。

「こどもは自分で決めて生まれてくる」

サイキックなメンターや知り合いから話には聞いていたけど、本当だったんだ。
素直な子どもの言葉に ただただ 驚きました。

この本の最後に医学博士であり 池川クリニック院長の池川明博士が本書に寄せて書かれている文章にも驚きました


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私は「胎内記憶」の存在を知り、

2002年とよく03年、長野県諏訪市と塩尻市において、

すべての保育園に通うお子さんを対象にアンケートを実施しました

結果は、胎内記憶は33% 誕生記憶は21%ものお子さんが「ある」というものでした


調査を重ねるうち 私はふしぎな「記憶」と出会うようになりました。
胎児のころどころか、おなかに宿る前のことを語るお子さんがいるのです


(中略)


私は子どもたちの話を聞くうち、次のような人生観をもつようになりました


人は何度も生まれ変わりを重ねながら たましいの成長を遂げていきます。

そして、人生のミッションは「人の役に立つ」ということです。


赤ちゃんはまず、お母さんの役に立ちたいのです。
お母さんにたましいの成長をもたらし、幸せを運びたいと願っています。

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5月4日のブログ で 6人のお子さんの子育てをしているママさんが

「その時々でそれぞれの兄弟に支えられ 子育てで大切なことを学んだ」

とおっしゃっていました


私の子どもは2人ですが 自分の子育てを振り返っても

 兄が何か問題がある時(正確には私が問題だとしている時)

妹の存在が私の癒しになったり 支えになったりしました


そして、逆もしかり…


また 私は最初の子どもを流産しています


最近気づいたのですが、なぜ流産してしまったのだろう?
と色々な本を読んだりするうちに

食べ物や環境が人体に与える影響に気をつけるようになりました


この世には出れなかったわが子もちゃんと役目を果たしている


そうして、様々な子どもの問題を通して 私の魂も磨かれていったように感じます


赤ちゃんが誕生するだけで存在自体が癒しになり 周りの人々は幸せな気持ちになります


本当に子どもは「人の役に立つ」幸せをもたらすために生まれてきているのだ

私たちは人を幸せにするために生まれてきたのだと思わざるを得ない


私には生まれる前の記憶も 胎内記憶もありませんが

私が誕生したことで 母にたましいの成長をもたらし 幸せを運んだか?

と、自問自答した時

 紆余曲折の末、現在の夢に描いた母との関係性を築いている今を観ると

まさしく、そうなんだなぁと改めて実感しました


私は自分で決めて母を選んだ

子どもたちも自分で決めて私を選んでくれた


どんなに辛いことや情けないと感じるようなことがあっても
それは自分で選んだ人生で

たましいを磨き 人の役に立つために生まれてきた 


それを証明するかのごとく胎内記憶や生まれる前の記憶を話すりお君や沢山の子どもたちの言葉に力づけられました


あなたには胎内記憶はありますか?




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(6月に子育て講座をするので)


6人のお子さんがいるお母さんお二人にお話を伺いました


 お二人に共通していたのは…

「(それが自分の思う常識だったとしても)自分のエゴを通そうと
すると子どもはかたくなになり

 むしろ そうなって欲しくない方向に行ってしまう。


 そんな時だからこそ 子どものいいところに目をやり

 子どもの存在を抱きしめてあげることが大事。


 親も失敗するし 親も学びながら成長していくもの


 そして そうやって親が成長できるのは子どものお陰であり

 兄弟それぞれにその時々に役割があって生まれてきている


 まさしく、天からの授かりもの」

 子育ての大変さだけでなく 子どもへの感謝があふれていました


 母親というのは「愛」そのものだなぁ

 


追記


 6人もどんなに大変だろう?と思っていたのですが…

 1人目2人目の方が大変なんだそうです

 3人目からは子どもをほんまに可愛いと思える余裕ができるそうです


 人数が増えたから大変なのではなく人数が増えたからゆとりができる。


 子どもが2人の私にはパラダイムシフト(それまでの枠ががらりとかわること)でした


  聞いてみたり 体験してみないと分からないものですね


 そして、子どもという存在が親の器を広げてくれているんだとシミジミ感じました








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「ダメと感じる自分に言ってみよう 」の続きです


和歌山県有田市 「そえでかまな」

           「そいでええわいしょ」←同じ有田市でも微妙に違いますね
           「がいなよ~」


和歌山県     「それでええわらよ」


石川県       「ほんでいいがいね~」

兵庫県       「いいやん。いいやん」

           「あかんくても、えぇよo(^▽^)o」


大阪府       「だから大丈夫」


大阪府堺市    「ええんちゃん?」
           「ええんちゃう?」


「 ほんまにな~!それでええよな♪そんな自分も好っきゃでぇ(^ー^)ノ
そっからまた行こか*\(^o^)/*」


…と、長文で答えてくれた方もいらっしゃいました


私は、「ええやん」とか「大丈夫」という言葉自体に「愛」を感じるんです。



自分への評価、判断、批判などの幻想に囚われるその人へ


そして 自分自身への愛…

それさえもありのままでいいという愛…

こうやって、色んな言葉があるということは 人は愛なんだと感じました


少しでもあなたが今ここにある幸せを感じられますように…



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みなさんに質問です


ダメな自分って どこにいますか?

どれがダメな自分ですか?

そもそもダメって 何?










約半世紀生きてきて 過去ダメな自分 必死に探しましたが いませんでした


うつで起き上がることすらできず家事も子育てもろくにできない自分さえダメではないなぁと今なら思えます


そういう状態になって初めて 本当に大切なことを知りました


無条件の愛です


何もできない自分を子どもたちは抱きしめてくれて


私がそこにいるだけで喜んでくれた


主人を含め 誰も私を見捨てなかった


何かできるから私は価値があるのではなく 私という人間が存在すること自体価値があるのだということを身をもって感じました(コーチングではこれを存在の承認といいます)

必死にもがいており その自分がいて今の自分がいる


今思うとその時の自分も決してだめではないです


現在も時々「ダメな自分」モードに突入しますが 冷静になって振り返ると 自分に理想の自分がいて そうなりたいけどそうなれないもどかしさに苛まれている感じです

と、いうことは ダメと思っている自分はめちゃ前向きやん (笑)

ちなみに「ダメ」というキーワードでネットを検索したら 
ダメ度チェック というかなり軽めの心理テストがありました


私の結果は…


あなたは【ちょっぴりダメ】なひとです。


あなたはほんのちょっぴりダメなひと。
だけど心配いりません。あなた程度のダメな人なら、この世に掃いて捨てるほどいるものです。
あとは要領よく、いかに自分のダメさ加減を隠すかが、社会生活におけるポイントとなるでしょう。
うまく「やっているフリ」をしつつ、手抜きすることを心がけてくださいね。
謙虚な姿勢でダメ生活を楽しむことがポイントです。

と、出ました(笑)


どうやら、私は自分に対して謙虚ではなく 傲慢だったようです

「自分はダメな自分」といかにも謙虚なふりをしながら 自分を評価、批判、判断している傲慢さ…

何様でしょう?

。。。。っていう具合に ダメな自分ってそもそもおらず、全てが自分が作り上げた幻想でしかないんですよね


あなたは幻想の世界に生きますか?

今ここにある現実の世界に生きますか?

私たちはみな自分の人生を自分で選ぶことが出来ます

そのことについて、おいおい記事をアップしていきますね

少しでも一人でも多く 今ここにある幸せを感じられますように…


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