あなたの才能を引き出す
ファシアリリーストレーナー
成松藍です
ファシアリリーストレーナー
ファシアリリースレッスンの
ファシアってなに？
と思う人が
大半だと思うので
説明しよう！
ファシアとはからだ中にある膜のことで
筋肉をつつむ「筋膜」もその中の一つ
筋肉の他にも骨や内臓、皮膚など
あらゆる器官のあいだに
はりめぐらされているのだ
最新の研究でも
このファシアをゆるめることが
美と健康のカギであると
言われ始めているんだ
NHKでも紹介されているぞ！
画像にも
「痛みを感じる」
とあるけれど
それだけじゃなくて
「網膜」とか「鼓膜」とか「粘膜」とか
って名前に含まれているように
あらゆる感覚の受信器なのです
トライアングルを
ぎゅっと握ってしまったら
音が鳴らないように
固まってると
波が伝わらない
ゆるめることで
ちゃんと波が伝わる
つまり感度が上がります
個人的には
五感だけでなく
インスピレーションなどの
いわゆる第六感まで
冴える気がしているよ
ファシアをゆるめるのに
リンクにあるような注射を打つ必要も
痛いほどつまむ必要もないです
やさしく心地よい
ゆるめ方をお伝えします
細胞レベルで
美と健康にアプローチする
ファシアリリースレッスン
●毎週木曜10:00〜11:00
@CHILL(『武蔵新城駅』徒歩3分)
カフェのスムージー付き
●毎週月曜11:00〜12:00
オンラインでどこからでも受講可
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