ゴーヤとなめこの天ぷら。 | 暮らしと料理の面倒解消!面倒くさがりがうまくいくコツ

暮らしと料理の面倒解消!面倒くさがりがうまくいくコツ

面倒くさい…と、なかなか行動できない・続かない。
実はその「面倒くさいこと」は。
実際にかかる労力より、ココロの負担の方が
ずーっと大きなストレス!
そんな暮らしの中の「面倒ストレス解消!」の
コツをお伝えしていきます♪

面倒くさがり研究家 アイダ

部屋の温度計を見たら、35度越えてました…
そろそろ、夏バテしてませんか??

クーラーには弱いけど、真夏生まれの私はまだまだ大丈夫!

今夜の夕飯は天ぷら♪
いい汗かきつつ、色々な野菜を揚げてみました。
クーラーなしのアイダ家キッチン、40度超えてたかも。。
それでも食欲は減ったりしないんですよね~笑

まずはいただきものの、ゴーヤ。
生姜+醤油などで味付けして、片栗粉をまぶしてから揚げ風、も美味しいですが。

ワタも丸ごと、輪切りでもイケる!と聞いて早速チャレンジ!
ワタもそんなに苦くないし、種も美味しいって…ホント??

↓できたのがこちら。
衣は薄く、あっさりめに。

うん、苦味もほどほど、美味しいです♪
ただ、種はちょっと硬かったですねー。
若めの?ゴーヤならいいのかも。

シンプルに天ぷら粉+水+氷で揚げました。
暑いと、衣もすぐダレてくる感じ。
氷で冷やしたり、揚げてる合間に冷凍室に入れたりして。

ゴーヤの輪切り、ってなんだか面白いカタチ。
チャンプルばっかり~なら、たまにはこんなのも。
衣をつけて、フライパンで焼くだけでもOKですよ♪



そしてリベンジ!なめこの天ぷらです。

これも美味しいと聞き、
前回はかき揚げにしてみたのですが…

試してみました、なめこ天ぷら♪

再挑戦はこんなジャンボなめこで。
このなめこ、裏側に全くもそもそしたのが付いてなくてお気に入りなんです♪


小房に分けても、ビッグです。
ひとつづつ衣をつけて揚げました…


でもまたもや、残念な感じに。。
散々、色んな野菜を揚げた後で、
油もよろしくはないのですが、やはり。

べちょっとしてしまいます。。
水分もかなり出るので、揚げてる時もジュワジュワと…

3度目はないですね…
なめこを美味しく揚げられる、天ぷら名人がいたら教えてくださーい!

で、実験は終了。
今夜は他にも、自家製のナスやカボチャ、そして種取らずの丸ごとピーマン!丸ごと小さめミョウガなど、 夏野菜をおいしくいただきました♪

たっぷり作ったので、また天丼風や煮浸しもどきなどにします。
ゴーヤのタイヤ型みたいな(笑)天ぷらは、少し冷凍保存。
コレ、お弁当にもよさそうです♪