暮らしと料理の面倒解消！面倒くさがりがうまくいくコツ

面倒くさい…と、なかなか行動できない・続かない。
実はその「面倒くさいこと」は。
実際にかかる労力より、ココロの負担の方が
ずーっと大きなストレス！
そんな暮らしの中の「面倒ストレス解消！」の
コツをお伝えしていきます♪

面倒くさがり研究家 アイダ