生きやすくなるヒント

あなたは、自分ルール（自分視点）を
いくつ持っていますか。
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そのルールは、あなたの守り神ですか？
それとも、あなたの足を引っ張るものですか？
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自分ルールってやつに
フォーカスしてみると
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時に、社会と合わない部分が
見え隠れするかもしれない。
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そう気づいちゃうとさ
途端に私が私でいることに
不安が出てきたり
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もっと何かした方が
いいんじゃないか？と思ったり。
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でもね、その自分ルールが
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″あなたがあなたでいるために必要なもの”
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なんだとしたら
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たとえ社会に合わないものだとしても
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あなたの足を引っ張るものではなくて
あなたの守り神でしかないの。
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だから、愛せばいいのよ
そんなあなたのことでさえ。
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自分ルール（自分視点）のある
あなたのことでさえ。
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ルールやコントロールがだめじゃなくて
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ルールやコントロールを課してまで
”わたしがわたしを生きたいと思っている”ことを
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ちゃんと愛せばいいのよ
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ねぇ、この言葉を聞いている
あなたの心は何て言ってる？
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よろこんでる？笑ってる？
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だったらね、
”あなたがあなたを愛するということ”が
今一番のあなたに必要な自分ルールよ。
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アップデートして。
自分ルールでさえも。
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それでいい。
それで大丈夫。