教員専門アドバイザーの
高橋純子です
本日も開封いただき
ありがとうございます。
プロフィールはこちらから
皆様、こんなことで悩んでいませんか？
○人生100年時代
心身ともに
元気で過ごしたいが
栄養、健康を意識していないと
怖い目に遭うらしい
○人生100年時代
年金も当てにならず
老後に2000万円必要と
言われても
なんかなあ
困った
○忙しいと
子どもたちを
よく見なくなっているな
気をつけないと
人生100年、心❤️、体が元気なことが大切‼️腸がキー‼️
チーム100年
大人のための予防教育プロジェクト
100歳まで元気にいきるには？
人生100年を
精神的にも経済的にも
豊かに送るために
必要なことを
各分野から
考えるチーム
運動、食事、マインド、
文化、金銭面などなど
このチーム、
いよいよ2年目に突入し
さらに、
形態を進化させながら
元気に生きる方法を
考えています
7月18日（木）21時から
第17回の大人の小学校
心とからだの朝律師
bamboo かぐや氏が講師
テーマ
【腸】は健康と美のキーマン
チーム100年サロンに
ご参加頂き
そちらで、講座を開講します
⬇️
宣伝ライブを行います。
見かけたら、応援ご参加ください。
今回は、更に内容が深いですよ
素敵な先輩のように
104歳の大往生の先輩
100歳まで生徒たちに呼ばれ
同窓会に参加
一人で食事をつくり
たくさんの趣味をもつ
パッチワーク
大正琴
グランドゴルフ
絵画
そして
2度と子どもたち、孫を戦争に送るなという
ピースの活動をして
学校訪問をしていた先輩
生きがいがある
必要とされている
これが
強く生きる素かと
3月は、先生方にこそ、必要な元気を取り戻すハートグラムでした
せっかく先生になったのに
学校へ行けなくなった先生
おやすみになった先生
自分のトリセツがちょっと厳しい
危なくなりそうな先生
頑張りすぎないでください
ちょっと疲れたと思ったら
お話を聞きます
先生方はまじめだから
大丈夫大丈夫で無理をしちゃう
無理は禁物
話を聞いてもらって
すっきりして進もう
現役の時、
そういう先生をたくさん見てきたから
予防をしたいです
先生方が、自分らしく
自分の力を十分発揮し
働けてほしいと思う
そのためには
学校として、校長として
先生方を活かす方法がたくさんある
たくさん先生方を応援します
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色々、役に立つ情報を発信してしています
元気がなくなる前に、お話を聞きます
☟ ☟
他のワンティップ、ストアカ講座用意しています
自分の強味を知る講座
3月に行ったハートグラムの講座です
英語が苦手になってしまった
生徒向けの英語嫌い払拭講座
子どもの成功体験（大人も）講座
成功体験講座（オンラインワークショップ）
米粉100%パン作り
米粉100%シュトーレン
米粉100%シフォンケーキ
米粉100%ロールケーキ
米粉100%コーヒーパウンドケーキ
米粉100%抹茶パウンドケーキ
体ゆるゆる、肩こり、腰痛、リフトアップ
さとう式リンパケア
30分でできる簡単着物帯結び
人との縁を大切にし、先生方の後ろには応援している仲間がいる
先生方の後ろには
応援している人がたくさんいる
この応援を感じて
自分らしく働いと欲しい
それが、子ども達の良いところを
発掘できるから
大丈夫で
頑張って欲しい
しかし、
ちょっと元気をなくしそう
元気になりたい
また、
さらにワンティップを
聞きたい先生は
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提供している講座
〇自分を内観し元気になるワークショップ ハートグラム、子どもグラムから
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私の自己紹介ムービー
