美と健康は１日数分のセルフケアで変化しますよ

ご訪問いただきありがとうございます。

まるまるあっぷの頼成（らいじょう）です。

（ライ）と読んでください＾＾

そう呼ばれると落ち着きます。

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あっさりと美と健康が手にはいるケア

それがさとう式リンパケアです。

いつでもどこでも好きなときに

ケアが出来てその場で効果も

実感出来ます。

何か特別な道具や難しい

テクニックがいるわけではありません。

頑張らないケアなんですね。

老廃物をためない質のいい筋肉に

なるようにケアをしていきます。

エネルギー代謝が高まると

余分な脂肪が燃焼するので、

自然とからだのラインはシャープに

変わり引き締められます。

人間の持っている本来の力を

引き出すお手伝いを

させてもらっています。

疲れを知らない身体つくりが出来ると

毎日がとても活動的になります。

では、どんなことをするのですか？

っていうと

筋肉をゆるめるという

ケアの基本があります。

弱い力でふれて

微弱な振動でゆらして

口からゆっくり大きく息を吐きます。

そうすると緊張した体は力が抜け

筋肉を

緩めることが出来ます。

これが基本となりますが、

筋肉をゆるめる方法は

ほかにもあります。

身体に変化を感じられたい、

どんな風に変化が出るのかを

知りたい方は、

ぜひお試しに越しくださいね。

あなたの人生が変わるかもしれません。

何故か？

辛いのをずっと我慢しなくて良くなるんですね。

直ぐにその場で本来の

あるべきあなたの姿に近づけちゃいます。

今の辛そうな顔しなくて良くなりますよ。

いつも元気で笑顔いっぱいで暮らせます。

嬉しくないですか？

ご興味がありましたら是非

気軽にお問い合わせくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

■メニューとご予約はこちらから■

✤さとう式リンパケアってなあに？

✤シンプルどこでもセルフケアコース

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✤ご予約方法

男性のお客様もＯＫです。
（ご紹介いただいた方、または登録させていただける方のみとさせていただきます）

✥営業時間　10:00～19:00

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✤電話番号　０９０－７７４７－７８７４

　ご連絡をお待ちしております。　

カーロッツとやま大町さんで明日イベント出店します

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雨が降ったりやんだり

この気圧の変化になかなかついて行くのが大変な時期です。

蒸し暑い日々ですがいかがお過ごしですか？

明日は

カーロッツとやま大町

〒939-8073 富山市大町11-1

さんでイベントに出店させていただきます。

さとう式リンパケアをご存じない方も

久しくケアをされていない方も

どんなケアだったっけ？

とお忘れの方も

優しく筋肉をゆるめていくのでふんわりと

優しい気持ちになってお帰り頂けます。

硬くなった筋肉がふんわりするのですから

動きも軽くなりますよ。

心も身体も窮屈な方は

ますからだからゆるめることをお勧めします。

時間　13：00～17：00

午後からになりますがぜひお越しくださいね

お待ちしております。

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遠慮なくメッセージやお電話下さいね。

左右のかたがりが揃った

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左右のかたがりが揃った.

常に肩こりや体の堅さが気になっておられるようでした。

いつも肩こり

なんだけど自覚がない❗

固くなりすぎると

ゆるんだ感覚もあまり感じなくて

そう言われてみれば…

少し柔らかくなったような⁉

？？？が多くなっちゃう。

ガチガチ過ぎる方は

ゆるくなったとか、痛みがわかったとか

感じたらそこからが

良くなるアイズかもしれませんね。

何事も過ぎると調子が悪くなりますよね🎵

稼働域が狭まっちゃって

足がつんのめったり

転びやすくないですか？

とお聞きしたら

「道理で何にもないところも

転びそうになります。」

と言われました。

ケア後

「そういえば右肩楽になってるかもー？」

回しながら

「あー楽になっってるわ」

貴方の後ろ姿はどんな感じですか？

１度ご家族に後ろ姿を撮って

もらうのも良いですよ。

肩の高さ

膝の広がり具合

ヒップの丸み広がり垂れ加減

左右の太さ違い

自然な感じでの首の垂れ具合

などなど。

なるべく白っぽい服がわかりやすいですよ。

夏だkらなお体型がわかりやすく撮りやすいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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キレイが持続する簡単セルフケア教室

さとう式リンパケアのセルフケア教室になります。

◇毎日のお仕事　精神的にも肉体的にも楽ではありませんよね。
セルフケアであなたが自身は身体が軽く動かしやすくなります。

心と体は繋がっているのでまずは軽くすると心まで弾んできます。

健康面では辛い肩こり、頭痛、腰痛、膝痛、背中の張り、四十肩等

美容面ではお顔のリフトアップ、つや、たるみ、むくみ、

くすんだ肌バスト、ヒップアップ、ウエストダウン等に

嬉しい美容効果が体験できます。　　　

特徴：揉まない、押さない、引っ張らない、リンパは流さない　叩かない。

　　痛くないケアになります。

　　マッサージもしません。

　　ストレッチもしません。

　　筋トレもしません。

そっと触れて呼吸して優しくゆらす方法です。

痛い、しごく、ごりごりがお好きな方には不向きです。

今すぐできる方法を　自宅でも出来るものをご用意します。

日　：毎月第２土曜日　７月８日

時間：１3：００～１4：３０

場所：村田工務店様M-style　　富山市上大久保2170

　　　パンダパンダ（パン屋）さんの信号から

　　　高山方面に向かって3つ目の信号過ぎて右です。

料金：￥１２００

持ち物：バスタオル・手鏡・パンツスタイル

予約　：要予約

連絡先：０９０－７７４７－７８７４

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男性のお客様もＯＫです。
（ご紹介いただいた方、または登録させていただける方のみとさせていただきます）

✥営業時間　10:00～19:00

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✤電話番号　０９０－７７４７－７８７４

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富山市総曲輪ユウタウン夏祭りイベントでした

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まるまるあっぷの頼成（らいじょう）です。

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昨日は富山市総曲輪ユウタウン夏祭りのイベントに参加してきました。

梅雨が開けきらないムシムシした日でしたが、

音楽がありでとても楽しかったです。

http://youtown-sogawa.com/

今回のイベント場所は大っぴらな場所で

丸わかりケアでした。

これが楽しかったですね

周りの人はどんなことをしてるんだろうと？

興味を持ってみていただけました。

他人の変化が自分の変化のように

感じで貰えたのではないかな？

なんて感じました。

される方は最初はどきどきですよね。

そのうち眠くなっちゃったと言われ、

体の力が抜けてふうっといい感じになります。

肩がふわふわになって、お顔もリフトアップして

とっても明るい雰囲気に成られてきれいでした。輝いておられました。

私も嬉しそうな顔をしてたんだろうなあ

トイレに行くのも忘れてました

最後までお読みくださりありがとうございました。

毎月第２土曜日にセルフケア教室もしています。

お問い合わせお待ちしております。

キレイが持続する簡単セルフケア教室

さとう式リンパケアのセルフケア教室になります。

◇毎日のお仕事　精神的にも肉体的にも楽ではありませんよね。
セルフケアであなたが自身は身体が軽く動かしやすくなります。

心と体は繋がっているのでまずは軽くすると心まで弾んできます。

健康面では辛い肩こり、頭痛、腰痛、膝痛、背中の張り、四十肩等

美容面ではお顔のリフトアップ、つや、たるみ、むくみ、

くすんだ肌バスト、ヒップアップ、ウエストダウン等に

嬉しい美容効果が体験できます。　　　

特徴：揉まない、押さない、引っ張らない、リンパは流さない　叩かない。

　　痛くないケアになります。

　　マッサージもしません。

　　ストレッチもしません。

　　筋トレもしません。

そっと触れて呼吸して優しくゆらす方法です。

痛い、しごく、ごりごりがお好きな方には不向きです。

今すぐできる方法を　自宅でも出来るものをご用意します。

日　：毎月第２土曜日　８月１２日

時間：１3：００～１4：３０

場所：村田工務店様M-style　　富山市上大久保2170

　　　パンダパンダ（パン屋）さんの信号から

　　　高山方面に向かって3つ目の信号過ぎて右です。

料金：￥１２００

持ち物：バスタオル・手鏡・パンツスタイル

予約　：要予約

連絡先：０９０－７７４７－７８７４

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