こんにちは!あいです✨
先日の記事でモヤモヤした1日を
過ごした事を投稿しました
それが私の中の罪悪感である事は分かり
自分がモヤモヤしているけど
相手はどう感じているのか?
例え彼女が本当に私の思った通りに
受けてても彼女の自由だ。と
とモヤモヤの原因はわかりました
そして自分の心に問いかけます
何に対してそんなに恐れているのか?
不安とは良く無いことに対し
まだ来ない未来に対し良くない事を
想像した時に感じます
私は彼女に嫌われたくない
彼女が大好きで傷つけたくない
と思っていたのです
そんなに大切でない人ならモヤモヤする事も
ないと思います
そしてどうしたいのか?
もしも傷つけたのなら謝りたい
そして私に対し嫌な事は言って欲しい
あくまで相手の感情をどうにかする
事は私には出来ません
でも私の気持ちを伝える事は出来ます
なので彼女にメッセージを送りました
落ち込んでいると言っていたけど
私の発言が傷つけたんじゃないか?って
もやってた
見当違いならごめん!
私〇〇ちゃんに嫌われたくないから
嫌事言っってたら言って欲しい
と伝えました
そうするとその答えは…
全くの見当違い🤣🤣🤣
彼女の落ち込んでる原因は全く別の事でした
確かに彼女はそんな事で怒るような
女性では無かった!
と1人で爆笑しモヤモヤは
スッキリと無くなったのでした
でもこの出来事で彼女には
私の気持ちを伝える事ができ
そして自分の育ってない部分
(人を傷つけるかもと思っている)
も明確になりました
不安って漠然と持っていても無くならないし
自分と対話すれば、どうしたいのか?
どうすれば良いのか?も見えて来ます
不安とは自分の頭の中の
めくるめく想像の世界なのです
あなたはこのめくるめく世界から
脱出したいと思いませんか?