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夫婦仲が思う方向に向かずに
不安だし
寂しい‥
そして悲しい‥
どうして私を大切にしてくれないの？
愛し愛されて結婚したはずなのに
どうしてなの？
・・・
あなたはそう感じことがありせんか
その理由はね‥
心理の世界ではよくこう言われています。
『自分を大切にしないと
相手からも大切にされない』
『周りから大切に扱ってもらいたいなら、
まず自分を大切にしましょう‥』
ってことなの
『自分を大切に扱うこと』できていますか
✔️他人軸になりすぎていて
いつもいい顔をしてしまう
✔️周りを優先にして
自分はいつも我慢してしまう
✔️いつも自分を後回しにしてしまう
✔️自分が適当に扱われることに
違和感すら感じない
これ全部、以前の私のことなんです
『別にいいよ、大丈夫。』
『気にしないで』
いつもいい顔をして‥
それが私の口癖だった
我慢ばかり‥
でもね、
それを見ている周りの人は
その人のことを
『軽く扱っていい人』だと
カテゴリ分けするんです
ひどくないですか
でもね‥
必要な主張をしない人は
相手にとってただの
都合のいい人となってしまう
でも、そんなの嫌じゃない
じゃあ、
どうすればいいのかっていうと‥
✔️相手に気持ちをわかってもらいたいなら
まずは自分で自分の気持ちを理解すること
✔️自分のことを優先にして欲しいと思うなら
自分で自分を優先にすること
✔️相手にきちんとどうして欲しいのかを
伝えてみることも大切です
相手に軽く扱われるのは
あなたが悪いわけでなく‥
あなたの優しい気遣いに
相手が助長している‥
ということもあるんです
だからこそ♡
私のことをこんなふうに大切に扱って！
そんなイメージで‥
／
あなた自身が
『自分で自分を大切にする』
といういいお手本を見せて
いくことが必要なんです
＼
あなたが自分を大切にしていくことで
自分らしさを見つけられます
自分自身の人生が歩めるようになります
自分を大切にする分、人にも愛を与えられます
失敗しても前向きに捉えられるようになります
大切な人からあなたファーストにされるようになります
とはいえ‥
今までの自分の考え方ややり方を
変えるって難しいこともありますね
その時は一緒にやっていきましょう
今を変えたいあなたを応援しています🍀
自分を大切にする方法はこちらから♡
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました