久しぶりの平日休み。
娘たちは昨日旅行から帰ったばかりだし、私は坐骨神経痛がひどいし…
今日は女３人グタグタデー。
私は午後からマッサージへ。
ピーンと痛みが走る下半身はのぞいて、上半身揉みほぐしと足裏をお願いしました。
血行が良くなったので、少し坐骨神経痛の痛みも軽くなりました。
でもまだ完治はしてない…泣
カボチャ@三軒茶屋
帰りにおやつを調達。
スパイスが効いたキャロットケーキ。
おいしかった♡
コーヒーを飲みたかったけど、せっかくマッサージ後なのでルイボスティーで毒素排出！
帰宅したら娘たちがおやつにプリンを作っていました。
ごちです！
ベーグルサンドとカボチャグラタンも購入したけど、夕飯にお好み焼きを作ってくれたので明日食べよー
マッサージグッズもたくさん持ってるんだけど、こういうのもいいね。
