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身内処方素尻。
ども。あほせぶん＠今月頭のこと
自分にとっては強いストレスを受ける事案が発生した。
職場のことだから詳しくは書けないんだけど、理不尽な事が起きて…
事件は会議室で起きてないんだ、と言いたい内容。
ほんとは書き殴って発散したい(ノД｀)
そこから自分なりに頑張ってみたんだけど
気を張りすぎていたのか夜眠れなくなってしまった。
布団に入ると 腹立つ事ばかり思い出して→涙が出ての繰り返しで
そのまま朝を迎えてしまう。
それが連日続いて体力気力に限界が訪れてしまい…
出社できなくなってしまった自分がいた。
勤続32年でこんなこと一度もなかった。
正直言って、こんなにメンタル弱いなんて自覚無かったんだ。
風邪症状もないのに二日間出社出来ず、そのまま週末を迎える。４日間廃人だった。
睡眠外来を探すも完全予約制、即診てくれる所などない。
心療内科に行くのは、リスクが高すぎる
（保険等いろんな契約に制約ができるらしいので）
自分にとって何より重要なのは
7度目の円形脱毛発症を回避しなければという事。
眠れない状態が続くのは確実にやばい。
※前回の
なお第六次ハゲ部分はやっと生えてきてます
ここはもう、市販薬に頼るしかない。
睡眠導入薬は 当たり前だが市販はされていない（医師の処方が必要）
『睡眠改善薬』と呼ばれるものがドラッグストア等で購入可能だ。
（ネット検索より）
『ドリエル』だけは、聞いたことがある。
他も色々あるみたいだけど…正直違いがわからんなあ💦
市内で勤務のためウチに泊まりに来た長女（現役薬剤師）に相談。
事の経緯を全部話す。ほぼ愚痴になってしまったと思うが…
話を最後まで真剣に聞いてくれた。
私の場合 イライラが原因になっているようだから
それを抑える効果のある薬が良いと長女が勧めてくれたのは
【抑肝散（よくかんさん）】
（説明文より）
イライラや不眠、歯ぎしりに用いられる漢方薬です。
ストレスなどで気がたかぶり、普段から興奮してカッとなってしまう方、
目がさえて寝付けない方に適しています。
歯ぎしりは自覚がある。
長女は上記写真の市販睡眠改善薬の成分も調べてくれた上で
「アルパノール」以外なら成分が被らないから抑肝散と併用してOKだよ、と。
初めての症状にどうしてよいのか手探りだったので
先の見えない辛さに光が差した気がした。
薬学部在学中だった2020年、ロープレ練習に毎晩無理矢理付き合わされていた頃
患者の気持ちを慮る『共感』も重要な項目だと言っていた事を思い出す。
症状を聞いて気持ちに寄り添ってくれた長女。
それだけでも気持ちがスッと軽くなったのは確か。
何より、薬剤師として頑張ってるんだなあと感じ…
ありがとう
それにしても、抑肝散なんて初めて聞く薬だ。
長女は直ぐに詳細をLINEで送ってくれた。
するこそこに
隣の部屋にいた現役登録販売者（二女）が
謎の呪文を叫びながら登場
Σ（￣Д￣ﾉ）ﾉﾋｨｨｨｨ！
【抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）】
抑肝散の効果に 胃腸の働きを整える「陳皮」と「半夏」を加えた漢方薬だ。
単に「抑肝散」って言葉が聞こえたから叫びたくなっただけらしい
今回の場合は胃腸に症状が出てないから、これは違うだろうね。
でも
チンピラハゲって
聞こえて深く傷ついた
＿|￣|○＜ｶﾞｸﾘﾄ･･･ ＿|￣|Σ･∴'、-=≡○ｼｭﾎﾞ -=≡○)´Д`)・:'. ｸﾞﾊｧ!
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そんなわけで体調落ち着かず、記事作成が自転車操業です＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
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使命感素尻。
ども。あほせぶん＠昨年の話になるが11月のこと
長女の山形→ホカイドゥへの引越しに際し
「事前に新居の鍵を不動産屋さんから受け取っておいて欲しい」と頼まれた。
到着後に効率よく引越し作業をするためだ。
長女の要望どおりに鍵を預かったわけなんだけど…
「普通に保管してもらえる」
なーんて当然思ってないだろーし
その期待に確実に応えなければならないという使命感があった
（思い込み系病）
ので、
ミニカルパス付けといた(๑•̀ㅂ•́)و✧
※なおこれは長女の好物（こっちでも売ってるけど山形のお菓子らしい）
二女は職場に持参する水筒に ストローを入れていく。
ウチにあるストローは微妙に長さが合わないらしく、
一部を切って長さを調節している。
別にそれはいいんだけどさ。
切ったストローをその辺に放置するのは
いかがなものかと思うわけよ。
ちゃんと捨ててちょうだいって何度も言うんだけど、また落ちてる…
これは『何かして欲しい』という
ネタ振りであると私は理解した
（思い込み系病②）
こうすると良く見えます( • ̀ω•́ )✧
充電オサレパーツです(σﾟ∀ﾟ)σ
今年のGWのこと。
勤務だった二女以外の4人で とある牧場までドライブした。
ダチョウの牧場である。
晴天で、羊蹄山が綺麗に見えた。
餌袋を買ったら大吉だった。
油断すると封筒ごと奪われるくらいダチョウの動きは激しかった😆
ダチョウ由来のメニューが食べられるカフェも併設されている。
これはどら焼き＋ソフトクリーム
んまんま！٩(ˊᗜˋ*)و
せっかくなので記念撮影もしたんだけどさ。
あほせぶん家の一員である以上
このポーズは自然と出てこなくてはならない。
よし、100点(σﾟ∀ﾟ)σ💯
ヤァーーーー！
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大学生と競技かるた素尻。
ども。あほせぶん＠春から大学生となった三女。
自宅通学だが、市外の学校なので結構な距離がある。
医療系は必修科目が多く殆ど1講目からあるので、
誰よりも早く起きて誰よりも早く家を出る。
フルで授業があると、まっすぐ帰っても帰宅は18時を過ぎる。
どういう経路で話が来たかは聞いてないのだけど、
5月のこと。三女は大役を授かった。
高校生の近江大会行きを競う競技かるたホカイドゥ予選で
読手の役割を担ったのだ。
三女は自然に腹式呼吸が出来るタイプの美声だ、適任だろう。
いい経験させてもらったね(*´∀`)b
※ボランティアと思ってたら、交通費の他 読んだ試合の数だけ謝礼金があったと（臨時収入）
高校を卒業したので かるたはどうするのかなと思っていたが、
結論から言うと超精力的に続けている。
というかもう、かるたがやりたくて仕方ない様子。
Ｃ級以上の段位のある者が公式大会等に出るためには、
いずれかの『かるた会』に属さなければならないという協会の規定がある。
三女は某大学のかるた会へ入会。
他校であるが、そこにはその大学の学生だけでなく
社会人含め多くの競技かるた愛好家が所属しているんだそうだ。
高校の部活内では三女が一番強かったので、
上の段位の実力者と試合経験を積めるのは好都合だろう。
大学の授業が終わって帰宅したら、直ぐに夜の練習会へいそいそと出かける。
三女は主に 同学年初心者ではなく段位を持つ先輩たちと活動を共にしているそうだ。
（初心者を相手にしても意味ないからね）
三女自ら選んで進んだ、かるた継続の道。
都合さえあえば週2.3回練習会へ出向く。
週末は朝からオニギリ持って出かける。最後までいると帰宅は21時半を過ぎる。
たまにOBとして高校へ出向き後輩の練習を見る。
サイゼバイトも週3回続けてるから… つまりほとんど家にいなーいꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
そんなわけで 大学・かるた会・サイゼ
毎日充実の大学生活をスタートしたわけだ。
※あと、二女のYOSAKOIチームの手伝いもさせられてた模様（お疲れ様）
ところで、
複数存在するかるた会の中で
三女はなぜその大学かるた会を選んだのか。
高校の時の先輩が所属しているという点もあるのだが
1番の理由は『自宅から近い』事である。
それも半端な近さじゃない。
味噌汁の冷めない距離😆
だから練習が多少長引いて遅くなっても、親としては安心なの。
なおグッスリン&パヨリンはその大学出身。近場で済ませすぎだろ🤪
近いから便利で安心。
と 思うよね。
完全に油断してた。
近すぎる故の事案発生。
先日 その大学の学祭があった。
かるた会でも「出店」する事になったので、三女も参加するという。
歩いて行けるし、私は悪質な客として営業協力？しに行ってやろう
なーんて脳内平和に過ごしていたのよ。
生麺１７０食分
冷蔵庫保管の役割が飛んできた件
ε----===三三三 ＼_＿○ノｶﾞｯｸﾘﾄｫｫ
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祭当日は長女を連れて訪問。
超寒い日だったのに浴衣姿(ノД｀)ｵﾂｶﾚ
なお、鍋もウチからお貸ししました😆
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”飾り棚素尻24 ～南ア大会編～”
ども。あほせぶん＠日曜恒例過去記事リブログ。
ワールドカップ開催中ということで
南ア大会の頃に母せぶんが毎日頑張っていた飾り棚の記録を再放送します。
新ネタは月・木曜の12時01分ですよ
わかってくれない素尻②
ども。あほせぶん＠他の人にはわかってもらえない事集 第二弾。
※前作
自分はひとりぼっちじゃないと前向きになりたいので
私も同じよ！ってコメントをお待ちしております
oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo
①【退職したくなる理由】
今年に入ってから『仕事の辞め時』について考えるようになった。
学費に目処がつくまでは退職できないので最低でもあと4年は無理なんだけど。
しかし、
衝動的に辞めてしまいたくなる瞬間が割と頻繁に訪れるのだ。
それは職場ビルのエレベーターで
乗り降りの際に
全力で譲られた時
＿|￣|○⇒＿|＼○＿⇒＿/＼○＿⇒＿__＿○＿⇒＿＿＿＿....○ｶﾞｸﾘﾄｺﾛｺﾛ
年齢も年齢だし仕方ないのは分かるんだけどさ
こりゃ迷惑かけてるなと思って秒で消えたくなるの。
わかりますこの気持ち？
②【Bluetooth】
今や音楽をかけるのに必須だよね。
自販機で飲み物買う時「Coke ON」を愛用しているが、あれもBluetoothだ。
便利に活用する一方で
『ブルートゥース』って言葉を耳にすると 毎度
脳内に春日現れませんか？
＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ｶﾞｸﾘﾄ
③【パスタ】
鍋に湯を沸かし
さあパスタを茹でよう という時
『それでは占ってしんぜよう』
って言いたくなりますよね？
(・ω(・ω(・ω・)
④【アレのせいで思い出せない】
年齢を重ねるごとに 芸能人の名前が出てこなくなった。
顔は浮かぶんだけど、名前が思い出せない。
すぐに検索すれば結論を得られる事はわかっている。
でも
一生懸命考えて・考えて・考えて答えを導き出した方が
脳みそにはいい効果があるというので ちょっと頑張るようにしている。
正解に辿り着いた時の気分は格別である。
しかし
どうやっても正解に辿り着けないケースがある事がわかった。
それは、『名前にカタカナを含む芸能人』
木村カエラとか藤田ニコルとか滝川クリステル 等等ね。
なんでかっていうと、名前を思い出そうとすると
必ず邪魔が入るからだ。
漢字＋カタカナだったよなあ、 と思ったらもう
彼女が脳内を占拠するから
（細川ガラシャ）
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↓過去には[静香]でこんなことも
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黒が、好きではない。
ども。あほせぶん＠久しぶりに自己満自信作です（当社比）
20年以上前に書いたこの記事について考察してみる。
当時の私は、黒を毛嫌いしていた。
というか、むしろ大嫌いだった。
上記記事を書いたのは30歳の頃。当時は「全部カラスのせい」で片付けている。
※ブログ初めてわずか3ヶ月で書いた超拙い文章ですので無理して読まなくてもいいです💦
学生時代はモノトーンがやたら流行っていたし、
社会人になって周囲で黒を好む人が多かったので余計に反発を感じていたのだろう。
普段黒の服は絶対着ないと決めていた。
世間的には派手好きに映ったかもしれないが、違うんだ。
単に、黒を着たくなかっただけなんだ。
これはあくまで個人的見解だが…
私は黒を忌みの象徴と考えていたように思う。
葬儀の場は上から下まで全ての人が黒
ただでさえ悲しみや死への恐怖と向き合う場なのに
その場の黒に圧倒されて胸がギューっと締め付けられた。
そういった場以外で黒を着たくないという気持ちがより強くなっていたと思う。
そういや 祖父よしおちゃんの一周忌法要の時、
親戚複数人が玄関で靴を履き間違える事態発生。
従兄弟においては、そのまんま気付かずに街へ外出してしまったという
全員黒靴だったから起きた事なんだけど…
流石に無頓着一族すぎて
この血やばいと思ったよね(-L_- )ｸｸｸ･･･
↓あ、書いてた（笑）
で、
20年以上経った今はどうかというと、やはり黒は好きではない。
が、変化もある。
年齢的に着れなくなった色を自覚しているので
好みだけでは服を選べない。
顔・年齢と相談し、仕方なく黒を選択することも増えたわけ。
まあ多少は考えが丸くなったということか。
つまり 20年の時を経て
「嫌い」→ 「好きではない」
に昇格？したという事だろう。
それでも 同じアイテムが複数カラー売ってたら
出来れば黒以外にお金を出したいという気持ちは変わっていない。
雪深いホカイドゥの冬季、道ゆく人のコートは殆どが黒かグレー
反発するように私は赤紫。
職場で履くパンプスも、絶対に黒は履かない。
ベルメゾンのパンプスは安価かつ疲れにくくて仕事にジャストフィット、
私は下記のダークブラウンを愛用。
スニーカーは Reebokと決めている。ここ数年、赤を愛用してきた。
が、赤は服装を択ぶ。
ビジネスカジュアルで通勤する時に違和感があった。
そこでこの春 思い切って黒のスニーカーを買ったのだ。
『思い切って』と感じたあたり、
やはり黒に金払うことに抵抗があることは否めないね(-L_- )ｸｸｸ･･･
まあとにかく、これで出かける時の服装を考えるのは楽になったわけよ。
が、
二女の靴
間違って履いて
出勤しちゃった件
ε----===三三三 ＼_＿○ノｶﾞｯｸﾘﾄｫｫ
↓つまりこの血はまじでヤヴァい（結論）ポチッとな
（言い訳）
だって黒なんて全部同じに見えるじゃんよーー💦
娘たちにドン引きされたわけだが…
無頓着過ぎるこの血は確実に君達にも流れているんだぜ⭐️（忠告）
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私の子育ての失敗素尻。
ども。あほせぶん＠長女二女が社会人となり、三女は大学生。
子育ても終盤にかかった今
これは失敗したなあと思う事がある。
三姉妹ともに海産物が不得手。
焼き魚とかは食べれるんだけど、
エビ、イカ、貝類等 激しく拒否。
子育てが始まった当初の私は 今思えば頭でっかちで
育児本や雑誌を読んで気になった事を頑なに守っていた。
その中の一つが「生の魚介類を食べさせてはいけません」
しかし私は 食べさせてOKになるタイミングを逸したのだ。
気がついたら 回る寿司屋で玉子巻・納豆巻・ハンバーグ巻に手を出すような人になってしまった…
ちなみに、二女はわりとチャレンジはしてくれる（三女においては頑なに拒否）
この点は完全に私の子育てがあかんかったなあと反省している。
せっかくホカイドゥに住んでるというのに、勿体無い😭
娘たちが小さい頃 敢えてかけないようにしていたアニメがある。
それは「クレヨンしんちゃん」
嫌いとかじゃないの。
女の子なんだし、直ぐ尻を出すような子になったら困ると思ったから。
理由はそれだけだったのに、
頻繁に尻出す三姉妹になったのは何故だろう
＿|￣|○⇒＿|＼○＿⇒＿/＼○＿⇒＿__＿○＿⇒＿＿＿＿....○ｶﾞｸﾘﾄｺﾛｺﾛ
風呂上がりパンツ一丁で歩き回るのはデフォルト。これは教育の逆効果？(ノД｀)
朝の洗面所は争奪戦だ。
通勤・通学時間がかぶる上に
前髪に命かけてるよな娘たちなので利用時間が長い。
先日 私はその争いに敗れた。
しかし化粧はしないと出勤できぬ。
私は 二人の間の隙間から鏡を覗き込み
なんとか口紅を塗ろうとしてたのよ
こんなこと言う娘に育てたの
一体だーーれーーーー
↓私ですね… 😭ポチッとな
自分だけのコト素尻。
ども。あほせぶん＠本日のテーマは、
「秘密にしてるわけではないけど
敢えて人に言うまでの事ではない
でも自分の中ではとても重要なこと」
きっと誰にでもある、言わば他人にはどーでもよいこと。
気付くたびになんとなくメモしていたらたまってきたので放出してみる。
oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo===oﾟдﾟo
小さい頃 母方の祖母・かづちゃんの家で
トイレに行くのがすごく怖かった。
入りたくなくてギリギリまで我慢したり。
片隅に置いてあった トイレ掃除用品『サンポール』の
このマークがすごく怖かったの
(((((( ;゜Д゜))))) ←今も怖い人
父方祖母宅では、毱飾りが怖かった。
仏壇のところに飾ってあって 夜更けに見ると怖さ倍増。
怖い理由がわからないから当時家族にも言えなかったんだよなあ。
今も仏壇に飾ってあるんだけど、これはもう怖くない。
『階段は１３段にして欲しい』
個人的に常日頃思っている事だ。
階段を上るのは疲れるし誰でも嫌だろう。
でもぴったり13段だと 達成感とともにスッと疲れが浄化される。
13より少ないとがっくりくる。
13よりも多いと疲労が倍増するが、
13の倍数だと癒しに繋がる。
一 ニ 三 四 五 六 七 八 九 十 斗 為 巾
ミラシドミファラシドミファラシ
昇りながら 心の中で唱える十三弦。
もう全くやっていないけど 私は今も箏が大好きだ。
階段で自然と唱えている自分に気付いたのは、大人になってから。
幼稚園→高校まで習っていたから、身体に染み付いているのだろうね。
誰もわからんだろうから人に言ったことなかったけど、
私の中での大切なルールになっている(๑¯◡¯๑)
最後に書くのは、なかなか人には話せない『おトイレ』でのこと。
子供の頃、父・グッスリンが使用した後のトイレに入ると
他の人にはない『独特な尿のニオイ』がすると感じていた。
決して超絶不快臭というわけではない。
でも 他の人とは明らかに違った。
単に「グッスリン特有のニオイなんだろうな」と思ってただけで、
誰にも言わずに私は大人になった。
・・・・
最近自分に同じニオイを
感じるようになったんですけど
＿|￣|○⇒＿|＼○＿⇒＿/＼○＿⇒＿__＿○＿⇒＿＿＿＿....○ｶﾞｸﾘﾄｺﾛｺﾛ
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