ついに人員が補充されたので、仕事引き継いでます！来月からはまた時短勤務が出来そう
3月からはまた一件仕事増えるのですが
人間余裕がないと人に優しく出来ない(主に身内に)事を実感しました。プロテインやサプリで追いつかないストレスによるイライラ…
でも体力的に乗り越えられたのは、プロテイン、サプリのお陰だったかもしれません
お兄ちゃんは相変わらず、サプリもプロテインも拒絶気味でナイアシンはヨーグルトに混ぜたら気がつかないのでヨーグルトを食べる日は混ぜてました。かろうじて鉄分は毎日摂取しています。
チックは1日一回あるかないかレベルで落ち着いています。
お兄ちゃんは繊細なのか感覚過敏なのか相変わらず、勉強時に弟が物音立てるだけでイライラしてますこの前に診察でその件を話したら、ナイアシン増やしてみようということになったのですが、そこまで増やせてません
仕事が落ち着いたら、サプリの管理また頑張ります。