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@lemon_chan123
こんにちは
葉月れもんです
レクサプロ再服薬１年目です
特に変わった事はありませんが
頓服は積極的に
飲んでいるような気がします
というのも毎年この暑くなる季節が
どうも苦手なんですよね
パニック障害の方で
私みたいに
夏が苦手な方いらっしゃいますか？
「熱中症になって倒れたらどうしよう…」
って
何となく怖いんですよね
熱中症で倒れた事実なんて
1度もないのにね
今いろんなグッズが出ていて楽しいですね
結露の出にくい保冷剤は本当にオススメで
浴衣を着る時なんかにも
帯に挟むと良いらしいです
私も凍らせておいて出かける時に
1つ持って出かけることが多いです
冷やす箇所は
首、脇の下、足の付け根！！ね！
太い血管が通っているので
体全体が冷えますよ
あと百均でこんなものを見つけました
保冷剤の入ったポーチです
凍らせておいて
チョコレートなどを
入れて持ち運ぶと良きです
まあ時間が経ったら保冷剤は
溶けちゃうんですけど
短時間なら冷たいチョコレートが
いただけます
それと
今更ですが…私
自動車学校に通っています
今まで免許持って
なかったんですよね
Instagramで自動車学校についても
更新しているのですが
今仮免を取って半分まで来ました
さて無事に免許は取れるのか…⁉️
がんばります
