こんにちは雷

レモンです。

レクサプロ3年3ヶ月目のレポートです。

今月も変わらず1日15mgです!

今月は、治った?って思うほど調子が良くて抗不安薬はほぼ飲んでいません流れ星

しばらく数ヶ月様子を見てこの状態が続けば減薬をするかもしれません。


やっぱり栄養療法のおかげなのかな??


私が飲んでるのはコチラのサプリを1日2錠〜3錠星


ホエイも混ぜて飲んでますルンルン
こちら↓は人工甘味料も入ってないので
おすすめです◎


1日(200mlのお水にソイスプーン2杯、ホエイスプーン1杯)×2回飲んでます。


私は体重45kgでこの量ですが
体重がもっとある方は
もっと量が多い方が良いかもです星

何か分からない事があれば
お気軽にコメントください!


ちなみにプロテインを毎日続けていたら
血液検査でタンパク質の値が
正常値の中でもかなり高い数値ででましたおねがい

そして腸炎で一週間くらい飲まなくても数値は0.3くらいしか下がっていなくて
毎日続けてたら少し辞めたくらいじゃ
そこまで下がらないんだ爆笑と思いました。
ちなみに今もプロテインおやすみ中です…


さて…
youtubeの方ではお知らせしたのですが
入院してしまいました。


例の腸炎、この2ヶ月で5回も繰り返して
ついに下血。。

痛すぎて救急車で搬送され

内視鏡検査をしたら腸に傷が入って出血していました…ガーン


潰瘍性大腸炎の疑いみたいですガーン



こんな事になってしまった原因などは
また退院したら
youtubeにアップしたいなぁと
思っておりますアセアセ


内視鏡検査…怖かったもやもや

でも不思議とパニックには全くならなかったので
よかったですニコニコ



あと昨日は誕生日を迎えてとうとう
27歳になりましたびっくり


このブログを始めた時は何歳だったかな…
24とかだったけ?

早いですねキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロ


病院のシャンプーが臭いと言っていた私に
わんちゃんがシャンプーとトリートメントを
買って届けてくれました照れ
嬉しい〜

女子はこーゆーのテンション上がるんですよねっ爆笑



さて…無事治って退院できますようにえーん



皆様も、寒くなってきたので
ご自愛くださいねドキドキ





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《私がパニック障害になるなんて》

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私レモンが、パニック障害がなるまでと、なってならの記録を漫画にて連載中。

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