天津 ヨガ教室

ローカルヨガ教室にへ行ってきました

場所は『南京路』

バスは『滨江道』

地下鉄は赤の１号線
又は薄青の３号線『菅口道』


『国際商場』内

４階

天津のヨガ教室では

ヨガマットは教室の物を使い

スクール生はヨガマットの上にひく
タオル地のヨガマットを持ってきます

今回は中国の友人に購入してもらい

早速　使ってみました


生地が厚めで　寝ころぶと気持ちいいです


滑らないように　裏には滑り止めが花模様に

丸めるとこんな感じ

マット比較で大きさがわかると思いますが

小さくて持ち運びが便利

滑らないし
洗濯もできます
１枚２０元（３８０円）素敵です～

今日もゆったり曲を聴きながら
体を伸ばしたり　休んだり

心も体も気持ちよくほぐれました～

たまっていたブログも一段落

明日から春節休みの為
１０日間ほど日本に一時帰国します

ブログも少しの間お休みしま～す